Jogg - Träningsdagbok & community

Borås 6 timmars 2018

Den 10 november kl 9:30 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för Johansson Claes
6 TIMMARS HERRAR M motion
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,57 km 3:25 5:59 min/km 5:59 min/km
1 2,46 km 15:38 6:27 min/km 6:21 min/km
2 4,36 km 28:37 6:52 min/km 6:34 min/km
3 6,25 km 42:18 7:14 min/km 6:46 min/km
4 8,14 km 55:10 6:48 min/km 6:47 min/km
5 10,03 km 1:07:06 6:18 min/km 6:41 min/km
6 11,92 km 1:19:41 6:39 min/km 6:41 min/km
7 13,82 km 1:32:28 6:45 min/km 6:42 min/km
8 15,71 km 1:45:12 6:44 min/km 6:42 min/km
9 17,60 km 1:58:04 6:48 min/km 6:43 min/km
10 19,49 km 2:10:47 6:43 min/km 6:43 min/km
11 21,38 km 2:23:57 6:58 min/km 6:44 min/km
12 23,28 km 2:37:04 6:56 min/km 6:45 min/km
13 25,17 km 2:49:15 6:26 min/km 6:44 min/km
14 27,06 km 3:04:16 7:56 min/km 6:49 min/km
15 28,95 km 3:16:56 6:42 min/km 6:48 min/km
16 30,84 km 3:29:18 6:32 min/km 6:47 min/km
17 32,74 km 3:42:16 6:51 min/km 6:47 min/km
18 34,63 km 3:56:26 7:29 min/km 6:50 min/km
19 36,52 km 4:11:34 8:00 min/km 6:53 min/km
20 38,41 km 4:26:42 8:00 min/km 6:57 min/km
21 40,30 km 4:41:23 7:46 min/km 6:59 min/km
22 42,20 km 4:55:54 7:40 min/km 7:01 min/km
23 44,09 km 5:11:37 8:18 min/km 7:04 min/km
24 45,98 km 5:28:34 8:58 min/km 7:09 min/km
25 47,87 km 5:43:57 8:08 min/km 7:11 min/km
26 49,76 km 5:55:15 5:58 min/km 7:08 min/km