Jogg - Träningsdagbok & community

Borås 6 timmars 2018

Den 10 november kl 9:30 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för Jonsson Thomas
6 TIMMARS HERRAR M motion
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,57 km 4:06 7:11 min/km 7:11 min/km
1 2,46 km 15:20 5:56 min/km 6:14 min/km
2 4,36 km 26:20 5:49 min/km 6:03 min/km
3 6,25 km 38:21 6:21 min/km 6:08 min/km
4 8,14 km 49:30 5:54 min/km 6:05 min/km
5 10,03 km 1:00:52 6:00 min/km 6:04 min/km
6 11,92 km 1:12:21 6:04 min/km 6:04 min/km
7 13,82 km 1:23:34 5:56 min/km 6:03 min/km
8 15,71 km 1:35:30 6:18 min/km 6:05 min/km
9 17,60 km 1:47:15 6:13 min/km 6:06 min/km
10 19,49 km 1:59:10 6:18 min/km 6:07 min/km
11 21,38 km 2:11:25 6:28 min/km 6:09 min/km
12 23,28 km 2:23:39 6:28 min/km 6:10 min/km
13 25,17 km 2:35:43 6:23 min/km 6:11 min/km
14 27,06 km 2:48:32 6:46 min/km 6:14 min/km
15 28,95 km 3:01:01 6:36 min/km 6:15 min/km
16 30,84 km 3:14:23 7:04 min/km 6:18 min/km
17 32,74 km 3:27:26 6:54 min/km 6:20 min/km
18 34,63 km 3:41:45 7:34 min/km 6:24 min/km
19 36,52 km 3:55:21 7:11 min/km 6:27 min/km
20 38,41 km 4:10:18 7:54 min/km 6:31 min/km
21 40,30 km 4:24:31 7:31 min/km 6:34 min/km
22 42,20 km 4:39:45 8:03 min/km 6:38 min/km
23 44,09 km 4:55:14 8:11 min/km 6:42 min/km
24 45,98 km 5:11:21 8:31 min/km 6:46 min/km
25 47,87 km 5:26:40 8:06 min/km 6:49 min/km
26 49,76 km 5:40:24 7:16 min/km 6:50 min/km
27 51,66 km 5:53:07 6:43 min/km 6:50 min/km