Jogg - Träningsdagbok & community

Borås 6 timmars 2018

Den 10 november kl 9:30 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för Linder Björn
6 TIMMARS HERRAR M motion
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,57 km 3:23 5:56 min/km 5:56 min/km
1 2,46 km 13:39 5:26 min/km 5:33 min/km
2 4,36 km 23:48 5:22 min/km 5:28 min/km
3 6,25 km 34:02 5:25 min/km 5:27 min/km
4 8,14 km 44:29 5:31 min/km 5:28 min/km
5 10,03 km 55:08 5:38 min/km 5:30 min/km
6 11,92 km 1:05:47 5:38 min/km 5:31 min/km
7 13,82 km 1:16:17 5:33 min/km 5:31 min/km
8 15,71 km 1:26:45 5:32 min/km 5:31 min/km
9 17,60 km 1:37:24 5:38 min/km 5:32 min/km
10 19,49 km 1:47:55 5:34 min/km 5:32 min/km
11 21,38 km 1:58:19 5:30 min/km 5:32 min/km
12 23,28 km 2:08:51 5:34 min/km 5:32 min/km
13 25,17 km 2:19:51 5:49 min/km 5:33 min/km
14 27,06 km 2:30:22 5:34 min/km 5:33 min/km
15 28,95 km 2:41:03 5:39 min/km 5:34 min/km
16 30,84 km 2:51:50 5:42 min/km 5:34 min/km
17 32,74 km 3:02:42 5:45 min/km 5:35 min/km
18 34,63 km 3:13:43 5:49 min/km 5:36 min/km
19 36,52 km 3:24:38 5:46 min/km 5:36 min/km
20 38,41 km 3:35:52 5:56 min/km 5:37 min/km
21 40,30 km 3:47:05 5:56 min/km 5:38 min/km
22 42,20 km 3:58:09 5:51 min/km 5:39 min/km
23 44,09 km 4:17:23 10:10 min/km 5:50 min/km
24 45,98 km 4:30:25 6:53 min/km 5:53 min/km
25 47,87 km 4:43:37 6:59 min/km 5:55 min/km
26 49,76 km 4:58:05 7:39 min/km 5:59 min/km
27 51,66 km 5:13:05 7:56 min/km 6:04 min/km
28 53,55 km 5:27:41 7:43 min/km 6:07 min/km
29 55,44 km 5:42:23 7:46 min/km 6:11 min/km
30 57,33 km 5:57:14 7:51 min/km 6:14 min/km