Jogg - Träningsdagbok & community

Borås 6 timmars 2018

Den 10 november kl 9:30 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för McKay Magnus
6 TIMMARS HERRAR M motion
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,57 km 4:24 7:42 min/km 7:42 min/km
1 2,46 km 16:17 6:17 min/km 6:37 min/km
2 4,36 km 27:25 5:53 min/km 6:18 min/km
3 6,25 km 38:28 5:50 min/km 6:09 min/km
4 8,14 km 53:27 7:55 min/km 6:34 min/km
5 10,03 km 1:05:43 6:29 min/km 6:33 min/km
6 11,92 km 1:17:13 6:05 min/km 6:29 min/km
7 13,82 km 1:31:34 7:35 min/km 6:38 min/km
8 15,71 km 1:43:58 6:33 min/km 6:37 min/km
9 17,60 km 1:59:01 7:57 min/km 6:46 min/km
10 19,49 km 2:12:56 7:21 min/km 6:49 min/km
11 21,38 km 2:26:33 7:12 min/km 6:51 min/km
12 23,28 km 2:44:52 9:41 min/km 7:05 min/km
13 25,17 km 2:57:58 6:55 min/km 7:04 min/km
14 27,06 km 3:16:58 10:03 min/km 7:17 min/km
15 28,95 km 3:41:21 12:53 min/km 7:39 min/km
16 30,84 km 3:56:15 7:53 min/km 7:40 min/km
17 32,74 km 4:09:01 6:45 min/km 7:36 min/km
18 34,63 km 4:29:01 10:34 min/km 7:46 min/km
19 36,52 km 4:41:32 6:37 min/km 7:43 min/km
20 38,41 km 4:57:47 8:35 min/km 7:45 min/km
21 40,30 km 5:15:53 9:34 min/km 7:50 min/km
22 42,20 km 5:32:08 8:35 min/km 7:52 min/km