Jogg - Träningsdagbok & community

Borås 6 timmars 2018

Den 10 november kl 9:30 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för Persson Henrik
6 TIMMARS HERRAR M motion
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,57 km 4:34 8:00 min/km 8:00 min/km
1 2,46 km 16:28 6:17 min/km 6:41 min/km
2 4,36 km 27:27 5:48 min/km 6:18 min/km
3 6,25 km 38:30 5:50 min/km 6:10 min/km
4 8,14 km 49:40 5:54 min/km 6:06 min/km
5 10,03 km 1:00:55 5:57 min/km 6:04 min/km
6 11,92 km 1:12:29 6:07 min/km 6:05 min/km
7 13,82 km 1:23:26 5:47 min/km 6:02 min/km
8 15,71 km 1:34:31 5:51 min/km 6:01 min/km
9 17,60 km 1:45:38 5:53 min/km 6:00 min/km
10 19,49 km 1:56:48 5:54 min/km 6:00 min/km
11 21,38 km 2:07:38 5:44 min/km 5:58 min/km
12 23,28 km 2:18:49 5:55 min/km 5:58 min/km
13 25,17 km 2:30:26 6:08 min/km 5:59 min/km
14 27,06 km 2:42:44 6:30 min/km 6:01 min/km
15 28,95 km 2:55:02 6:30 min/km 6:03 min/km
16 30,84 km 3:08:44 7:14 min/km 6:07 min/km
17 32,74 km 3:21:40 6:50 min/km 6:10 min/km
18 34,63 km 3:37:56 8:36 min/km 6:18 min/km
19 36,52 km 3:52:00 7:26 min/km 6:21 min/km
20 38,41 km 4:06:54 7:53 min/km 6:26 min/km
21 40,30 km 4:21:01 7:28 min/km 6:29 min/km
22 42,20 km 4:35:10 7:29 min/km 6:31 min/km
23 44,09 km 4:58:11 12:10 min/km 6:46 min/km
24 45,98 km 5:12:11 7:24 min/km 6:47 min/km
25 47,87 km 5:23:39 6:04 min/km 6:46 min/km
26 49,76 km 5:36:21 6:43 min/km 6:46 min/km
27 51,66 km 5:58:29 11:42 min/km 6:56 min/km