Jogg - Träningsdagbok & community

Borås 6 timmars 2018

Den 10 november kl 9:30 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för Säisä Felix
6 TIMMARS HERRAR M motion
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,57 km 4:35 8:02 min/km 8:02 min/km
1 2,46 km 17:37 6:53 min/km 7:09 min/km
2 4,36 km 30:05 6:35 min/km 6:54 min/km
3 6,25 km 42:39 6:39 min/km 6:50 min/km
4 8,14 km 54:44 6:23 min/km 6:43 min/km
5 10,03 km 1:06:52 6:25 min/km 6:40 min/km
6 11,92 km 1:18:53 6:21 min/km 6:37 min/km
7 13,82 km 1:30:51 6:19 min/km 6:35 min/km
8 15,71 km 1:42:58 6:24 min/km 6:33 min/km
9 17,60 km 1:55:23 6:34 min/km 6:33 min/km
10 19,49 km 2:07:46 6:33 min/km 6:33 min/km
11 21,38 km 2:19:59 6:27 min/km 6:33 min/km
12 23,28 km 2:31:15 5:57 min/km 6:30 min/km
13 25,17 km 2:42:23 5:53 min/km 6:27 min/km
14 27,06 km 2:53:33 5:54 min/km 6:25 min/km
15 28,95 km 3:04:44 5:55 min/km 6:23 min/km
16 30,84 km 3:16:56 6:27 min/km 6:23 min/km
17 32,74 km 3:27:48 5:45 min/km 6:21 min/km
18 34,63 km 3:39:58 6:26 min/km 6:21 min/km
19 36,52 km 3:51:15 5:58 min/km 6:20 min/km
20 38,41 km 4:02:55 6:10 min/km 6:19 min/km
21 40,30 km 4:14:19 6:02 min/km 6:19 min/km
22 42,20 km 4:25:33 5:56 min/km 6:18 min/km
23 44,09 km 4:36:25 5:45 min/km 6:16 min/km
24 45,98 km 4:47:41 5:57 min/km 6:15 min/km
25 47,87 km 4:58:47 5:52 min/km 6:14 min/km
26 49,76 km 5:09:36 5:43 min/km 6:13 min/km
27 51,66 km 5:20:37 5:49 min/km 6:12 min/km
28 53,55 km 5:31:31 5:46 min/km 6:11 min/km
29 55,44 km 5:42:44 5:56 min/km 6:11 min/km
30 57,33 km 5:54:11 6:03 min/km 6:11 min/km