Jogg - Träningsdagbok & community

Borås 6 timmars 2018

Den 10 november kl 9:30 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för Wahlgren Joachim
6 TIMMARS HERRAR M motion
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,57 km 2:59 5:13 min/km 5:13 min/km
1 2,46 km 12:52 5:13 min/km 5:13 min/km
2 4,36 km 22:35 5:08 min/km 5:11 min/km
3 6,25 km 32:34 5:17 min/km 5:13 min/km
4 8,14 km 42:43 5:22 min/km 5:15 min/km
5 10,03 km 51:55 4:52 min/km 5:11 min/km
6 11,92 km 1:01:32 5:05 min/km 5:10 min/km
7 13,82 km 1:11:14 5:08 min/km 5:09 min/km
8 15,71 km 1:20:25 4:51 min/km 5:07 min/km
9 17,60 km 1:29:25 4:45 min/km 5:05 min/km
10 19,49 km 1:38:52 5:00 min/km 5:04 min/km
11 21,38 km 1:47:55 4:47 min/km 5:03 min/km
12 23,28 km 1:57:13 4:55 min/km 5:02 min/km
13 25,17 km 2:06:25 4:52 min/km 5:01 min/km
14 27,06 km 2:15:21 4:43 min/km 5:00 min/km
15 28,95 km 2:24:28 4:49 min/km 4:59 min/km
16 30,84 km 2:33:46 4:55 min/km 4:59 min/km
17 32,74 km 2:43:15 5:01 min/km 4:59 min/km
18 34,63 km 2:53:42 5:31 min/km 5:01 min/km
19 36,52 km 3:03:45 5:19 min/km 5:02 min/km
20 38,41 km 3:13:49 5:19 min/km 5:03 min/km
21 40,30 km 3:23:56 5:21 min/km 5:04 min/km
22 42,20 km 3:34:09 5:24 min/km 5:05 min/km
23 44,09 km 3:45:28 5:59 min/km 5:07 min/km
24 45,98 km 3:56:21 5:45 min/km 5:08 min/km
25 47,87 km 4:07:23 5:50 min/km 5:10 min/km
26 49,76 km 4:18:01 5:37 min/km 5:11 min/km
27 51,66 km 4:30:44 6:43 min/km 5:14 min/km
28 53,55 km 4:42:44 6:21 min/km 5:17 min/km
29 55,44 km 4:54:37 6:17 min/km 5:19 min/km
30 57,33 km 5:06:07 6:05 min/km 5:20 min/km
31 59,22 km 5:17:41 6:07 min/km 5:22 min/km
32 61,12 km 5:29:58 6:30 min/km 5:24 min/km
33 63,01 km 5:42:12 6:28 min/km 5:26 min/km
34 64,90 km 5:54:14 6:22 min/km 5:27 min/km