Jogg - Träningsdagbok & community

Borås 6 timmars 2018

Den 10 november kl 9:30 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för Nysäther Ingvild
6 TIMMARS DAMER K motion
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,57 km 3:54 6:50 min/km 6:50 min/km
1 2,46 km 15:49 6:18 min/km 6:25 min/km
2 4,36 km 28:01 6:27 min/km 6:26 min/km
3 6,25 km 40:12 6:26 min/km 6:26 min/km
4 8,14 km 53:00 6:46 min/km 6:31 min/km
5 10,03 km 1:05:40 6:42 min/km 6:33 min/km
6 11,92 km 1:19:32 7:20 min/km 6:40 min/km
7 13,82 km 1:32:28 6:50 min/km 6:42 min/km
8 15,71 km 1:45:14 6:45 min/km 6:42 min/km
9 17,60 km 2:00:29 8:04 min/km 6:51 min/km
10 19,49 km 2:12:52 6:33 min/km 6:49 min/km
11 21,38 km 2:26:03 6:58 min/km 6:50 min/km
12 23,28 km 2:39:45 7:14 min/km 6:52 min/km
13 25,17 km 2:54:27 7:46 min/km 6:56 min/km
14 27,06 km 3:08:36 7:29 min/km 6:58 min/km
15 28,95 km 3:23:55 8:06 min/km 7:03 min/km
16 30,84 km 3:42:53 10:01 min/km 7:14 min/km
17 32,74 km 3:57:49 7:54 min/km 7:16 min/km
18 34,63 km 4:12:52 7:57 min/km 7:18 min/km
19 36,52 km 4:31:02 9:36 min/km 7:25 min/km
20 38,41 km 4:47:48 8:52 min/km 7:30 min/km
21 40,30 km 5:04:15 8:42 min/km 7:33 min/km
22 42,20 km 5:20:11 8:25 min/km 7:35 min/km
23 44,09 km 5:35:56 8:19 min/km 7:37 min/km
24 45,98 km 5:50:02 7:27 min/km 7:37 min/km