Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Slätten - Glasvallen
Visa mindre karta
Distans
4,92 km
Underlag
20% asfalt
80% grus
Plats
Limmared
Sparad av
Per Ambjörnsson
Runda med utgångspunkt i centrala Limmared med sträckning i skogen ovanför Glasvallen.
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2025-12-14
4,92 km
30:14
6:09 min/km
163
2018-09-15
4,92 km
29:18
5:57 min/km
150
2013-08-14
4,92 km
24:59
5:05 min/km
163
2012-01-08
4,92 km
25:57
5:16 min/km
168
2009-10-18
4,92 km
28:00
5:41 min/km
161
2009-05-06
4,92 km
27:11
5:32 min/km
167
2008-12-22
4,92 km
28:00
5:41 min/km
172
annons