annons

nisses runda

  1. 14,38 km
  2. 95% grus
  3. 5% terräng
  4. sjövik
  5. Krister Strömqvist
  6. sköna svängar, lagom kuperad, ostörd och med goda möjligheter att korta/ förlänga efter dagsformen

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2008-02-23 14,38 km 1:12:04 5:01 min/km 0
2007-12-25 14,38 km 1:07:31 4:42 min/km 0
2007-06-30 14,38 km 1:09:34 4:50 min/km 0
annons