annons

Runt lilla färgen

  1. 5,22 km
  2. 30% asfalt
  3. 20% grus
  4. 40% terräng
  5. 10% ospecificerat
  6. Alingsås
  7. Henrik Holgersson
  8. Från Forsen och runt lilla färgen och tillbaka

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2012-07-25 5,74 km 31:46 5:32 min/km 164
2012-03-30 5,62 km 34:36 6:09 min/km 0
2011-09-01 5,22 km 35:00 6:42 min/km 0
2011-08-03 5,95 km 36:50 6:11 min/km 0
2009-06-29 5,22 km 40:00 7:40 min/km 0
2009-04-26 5,22 km 36:00 6:54 min/km 155
annons