annons

Kraftstn-Karl XIV-Nya vägen-Pumpmakargränd-Hembg-Håkansta-Hem

  1. 7,65 km
  2. 20% asfalt
  3. 80% grus
  4. Brunflo
  5. Claes Heiming
  6. En runda man kan köra snabbdistans på. Finns både uppför och nedför. Lite asfalt samt grus.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2012-12-05 7,65 km 46:03 6:01 min/km 0
2009-04-27 7,65 km 35:00 4:35 min/km 135
annons