annons

IP-Karl XIV till E45:an-cykelbanan-Grytan-Karl XVI -hem

  1. 9,53 km
  2. 20% asfalt
  3. 80% grus
  4. Brunflo
  5. Claes Heiming
  6. En bra runda med växlande underlag och lite olika kuperingar. Fin "hundrunda"..

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2012-10-15 9,53 km 45:30 4:46 min/km 0
2010-01-04 9,53 km 59:06 6:12 min/km 127
annons