annons

Sundviksrundan

  1. 13,33 km
  2. 40% asfalt
  3. 30% grus
  4. 20% terräng
  5. 10% ospecificerat
  6. Rydebäck/Fortuna/Sundvik
  7. Thomas Fritz
  8. Härlig runda med havskänning och en grym backe efter ca 6 km.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2011-01-20 13,33 km 1:14:12 5:34 min/km 0
2010-11-14 14,30 km 1:21:00 5:40 min/km 0
2010-06-20 13,33 km 1:25:00 6:23 min/km 0
2010-05-29 13,33 km 1:04:27 4:50 min/km 0
2010-05-20 13,33 km 1:05:00 4:53 min/km 0
annons