Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Henrik Paulsson
Henrik Paulsson
Löpning • 5,88 km • 31:30 • 5:21 min/km
Janne Ahlen
Promenad/Powerwalk • 1,75 km • 23:56 • 13:41 min/km
Olle Källgren
Olle Källgren
Källviken- hem49 minuter sedan
Löpning • 7,10 km • 42:10 • 5:56 min/km
Jonas Hedeback
Jonas Hedeback
Bröst & biceps 56 minuter sedan
Styrketräning • 35:00
Suzanne Olsson
Löpning | Distans1 timme sedan
Löpning • 9,10 km • 55:40 • 6:07 min/km
En runda innan frukost. Sannarp, Furet, Örjansvall, långa backen upp till regementet, bort till Kärleken och hem via Tegelbruket och Nissanskogen. Ganska ok.
Johan Tigér
Johan Tigér
Lunchpass1 timme sedan
Löpning • 5,42 km • 28:10 • 5:12 min/km
Importerat från Garmin Connect
Andreas Persson
Andreas Persson
Lugn distans1 timme sedan
Löpning • 10,17 km • 54:53 • 5:24 min/km
Med fyra lite snabbare km på Trollbäckens IP. Svårt att säga om det är mer smärta än innan. Men efter lite känning i början kändes det helt ok tycker jag, Imorrn blir det vila, om det inte blir ...
Lars Frykbo
Cykel – Distans1 timme sedan
Cykel • 5,40 km
Niclas Georgsson
Niclas Georgsson
Lunchpass1 timme sedan
Löpning • 8,57 km • 43:33 • 5:05 min/km
Importerat från Garmin Connect
Henrik Anängen
Henrik Anängen
Födelsedagslufs1 timme sedan
Löpning • 10,23 km • 52:53 • 5:10 min/km
Lätt lufs i lite blandat väder. Lite stelt och stappligt efter gårdagen men ändå helt ok
Janne Ahlen
Promenad/Powerwalk • 5,37 km • 1:02:38 • 11:40 min/km
Lenita Åberg
Lenita Åberg
Halvmara1 timme sedan
Löpning • 21,10 km • 1:44:26 • 4:57 min/km
Per Gustafson
Per Gustafson
Löpning 2026-06-182 timmar sedan
Löpning • 7,51 km • 47:32 • 6:20 min/km
Jonas Westberg
Jonas Westberg
Löpning 2026-06-182 timmar sedan
Löpning • 7,00 km • 34:59 • 5:00 min/km
Björn Hagberg
Björn Hagberg
Löpning • 7,34 km • 48:35 • 6:37 min/km
Med Daniel, lugnt o behagligt tempo.
Senaste från forumet
annons