Fröslida gård rundan 2 varv

  1. 7,18 km
  2. 10% asfalt
  3. 90% grus
  4. Fröslida
  5. Michael Edberg

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2019-04-24 7,13 km 33:22 4:41 min/km 161
2016-08-31 7,14 km 34:25 4:49 min/km 172
2015-09-01 7,19 km 34:28 4:48 min/km 158
2014-01-07 7,16 km 34:57 4:53 min/km 155
2013-04-30 7,22 km 34:19 4:45 min/km 0
2012-09-14 7,18 km 34:03 4:45 min/km 0
2012-07-12 7,18 km 34:20 4:47 min/km 0
2012-07-05 7,18 km 35:12 4:54 min/km 0
2011-10-12 7,18 km 35:34 4:57 min/km 0
2011-10-03 7,18 km 35:16 4:55 min/km 0
2011-09-01 7,18 km 39:10 5:27 min/km 0
2011-07-28 7,18 km 36:39 5:06 min/km 0
2011-07-24 7,18 km 35:23 4:56 min/km 0
2011-07-01 7,18 km 37:39 5:15 min/km 0
2011-06-24 7,18 km 35:41 4:58 min/km 0
2011-06-17 7,18 km 35:16 4:55 min/km 0
2011-04-19 7,18 km 35:19 4:55 min/km 0
2011-04-15 7,18 km 36:18 5:03 min/km 0
2011-04-02 7,18 km 40:09 5:36 min/km 0
2011-03-31 7,18 km 36:56 5:09 min/km 0
2011-03-23 7,18 km 38:05 5:18 min/km 0
2011-03-16 7,18 km 40:29 5:38 min/km 0
2010-10-21 7,18 km 37:47 5:16 min/km 0
2010-10-12 7,18 km 37:24 5:13 min/km 0
2010-09-01 7,18 km 39:29 5:30 min/km 153
2010-08-09 7,18 km 43:00 5:59 min/km 0
2010-08-06 7,18 km 38:46 5:24 min/km 0
2010-07-24 7,18 km 59:38 8:18 min/km 0
2010-07-04 7,18 km 39:29 5:30 min/km 0
2010-06-02 7,18 km 41:47 5:49 min/km 0
2010-05-28 7,18 km 41:00 5:43 min/km 0
2010-05-26 7,18 km 38:12 5:19 min/km 0
2010-05-04 7,18 km 40:38 5:40 min/km 0
2010-04-28 7,18 km 38:53 5:25 min/km 0
2010-04-18 7,18 km 40:00 5:34 min/km 0
2010-04-12 7,18 km 38:57 5:25 min/km 0
2010-04-09 7,18 km 42:12 5:53 min/km 0