annons

Brunnby-Älgesta-Måby-Bussgrg

  1. 8,28 km
  2. 75% asfalt
  3. 25% grus
  4. Märsta
  5. Jonte Andersson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2011-07-21 8,28 km 39:16 4:45 min/km 166
2011-05-04 8,28 km 48:15 5:50 min/km 172
2011-03-31 9,08 km 44:41 4:55 min/km 170
2011-02-24 8,00 km 40:03 5:00 min/km 167
2011-02-08 8,00 km 40:46 5:06 min/km 173
2011-01-15 8,15 km 41:43 5:07 min/km 167
2011-01-05 8,10 km 41:35 5:08 min/km 168
2010-12-16 8,28 km 43:56 5:18 min/km 173
2010-08-18 9,20 km 53:44 5:50 min/km 163
2010-08-11 8,28 km 51:24 6:12 min/km 155
2010-08-05 9,20 km 51:38 5:37 min/km 166
2010-08-03 8,28 km 45:11 5:27 min/km 165
2010-08-01 8,28 km 46:18 5:36 min/km 165
annons