annons

Dryga femman

  1. 5,71 km
  2. 75% asfalt
  3. 25% grus
  4. Rydebäck/örby
  5. Thomas Fritz
  6. En runda då man vill testa farten, tråkig jävel så den testar motivationen oxå.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2010-11-19 5,71 km 35:00 6:08 min/km 0
2010-11-19 5,71 km 35:00 6:08 min/km 0
2010-09-23 5,71 km 35:00 6:08 min/km 0
2010-08-20 5,71 km 27:00 4:44 min/km 0
2010-08-04 5,71 km 28:00 4:54 min/km 0
2010-05-10 5,71 km 29:00 5:05 min/km 155
annons