annons

Mellsta Gul (Korrigerad) 5,0km

  1. 5,03 km
  2. 100% terräng
  3. Borlänge
  4. Per Gidlund Montén
  5. Korrigerad för att gå där spåret egenltigen ska gå, samt med en liten bonusstäcka på slutet för att få till distansen.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2016-09-12 4,86 km 25:41 5:17 min/km 0
2016-08-19 4,85 km 26:36 5:29 min/km 0
2016-08-13 4,76 km 26:11 5:30 min/km 0
2016-07-05 4,83 km 25:16 5:14 min/km 0
2011-08-03 5,00 km 32:09 6:26 min/km 0
2011-06-15 5,03 km 33:00 6:34 min/km 0
2011-06-13 5,20 km 32:32 6:15 min/km 0
2011-06-08 5,00 km 33:38 6:44 min/km 0
2011-05-25 5,03 km 30:44 6:07 min/km 0
2010-06-08 5,03 km 32:15 6:25 min/km 0
annons