Höljen runt

  1. 8,30 km
  2. 100% asfalt
  3. Åsensbruk
  4. Roger Jarl

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2013-03-28 8,26 km 41:18 5:00 min/km 0
2012-11-03 8,29 km 40:58 4:57 min/km 0
2012-10-21 8,28 km 46:45 5:39 min/km 0
2012-09-28 8,31 km 40:44 4:54 min/km 0
2012-09-17 8,29 km 43:11 5:13 min/km 0
2012-08-25 8,26 km 42:30 5:09 min/km 0
2012-08-18 8,30 km 45:42 5:30 min/km 0
2012-07-15 8,28 km 45:36 5:30 min/km 0
2012-07-02 8,30 km 0:00 0:00 min/km 0
2012-06-29 8,30 km 0:00 0:00 min/km 0
2012-06-27 8,30 km 0:00 0:00 min/km 0
2012-06-24 8,30 km 0:00 0:00 min/km 0
2012-06-20 8,29 km 45:43 5:31 min/km 0
2012-05-19 8,26 km 46:05 5:35 min/km 0
2012-05-09 8,30 km 46:51 5:39 min/km 0
2012-04-24 8,27 km 45:16 5:28 min/km 0
2012-04-18 8,27 km 46:50 5:40 min/km 0
2012-04-11 8,29 km 46:13 5:34 min/km 0
2012-04-07 8,28 km 44:58 5:26 min/km 0
2012-04-04 8,25 km 46:47 5:40 min/km 0
2012-03-31 8,27 km 45:03 5:27 min/km 0
2012-03-24 8,26 km 44:42 5:25 min/km 0
2012-03-21 8,26 km 45:35 5:31 min/km 0
2012-03-17 8,27 km 44:13 5:21 min/km 0
2012-03-11 8,27 km 44:37 5:24 min/km 0
2012-02-28 8,27 km 46:38 5:38 min/km 0
2012-02-24 8,27 km 46:28 5:37 min/km 0
2012-01-06 8,28 km 46:39 5:38 min/km 0
2011-12-25 8,30 km 47:02 5:40 min/km 0
2011-12-04 8,28 km 46:05 5:34 min/km 0
2011-11-19 8,28 km 44:29 5:22 min/km 0
2011-11-05 8,29 km 45:29 5:29 min/km 0
2011-10-30 8,29 km 44:50 5:24 min/km 0
2011-10-15 8,28 km 43:44 5:17 min/km 0
2011-10-12 8,28 km 45:48 5:32 min/km 0
2011-09-24 8,29 km 45:56 5:32 min/km 0
2011-09-19 8,28 km 45:02 5:26 min/km 0
2011-09-10 8,28 km 43:30 5:15 min/km 0
2011-09-01 8,28 km 45:34 5:30 min/km 0
2011-08-28 8,28 km 44:10 5:20 min/km 0
2011-08-20 8,26 km 45:41 5:32 min/km 0
2011-08-01 8,28 km 47:22 5:43 min/km 0
2011-07-22 8,30 km 49:39 5:59 min/km 0
2011-07-13 8,30 km 45:45 5:31 min/km 0
2011-07-05 8,30 km 47:58 5:47 min/km 0
2011-06-28 8,30 km 50:48 6:07 min/km 0
2011-05-10 8,30 km 46:32 5:36 min/km 0
2011-05-05 8,30 km 48:38 5:52 min/km 0
2011-04-20 8,30 km 46:22 5:35 min/km 0
2011-04-11 8,30 km 48:36 5:51 min/km 0
2011-04-02 8,30 km 46:23 5:35 min/km 0
2011-03-28 8,30 km 48:37 5:51 min/km 0
2010-11-13 8,30 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-10-28 8,30 km 45:51 5:31 min/km 0
2010-10-25 8,30 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-10-23 8,30 km 47:53 5:46 min/km 0
2010-10-16 8,30 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-10-13 8,30 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-10-07 8,30 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-10-04 8,30 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-10-02 8,30 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-09-03 8,30 km 47:39 5:44 min/km 0
2010-08-01 8,30 km 51:04 6:09 min/km 0
2010-05-23 8,30 km 49:51 6:00 min/km 0
2010-05-13 8,30 km 50:12 6:03 min/km 0
2009-08-09 8,30 km 54:00 6:30 min/km 0
2009-07-12 8,30 km 54:20 6:33 min/km 0
2009-06-22 8,30 km 54:30 6:34 min/km 0