annons

Iskällan

  1. 4,42 km
  2. 80% asfalt
  3. 20% grus
  4.  
  5. Roland Olsson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2025-06-22 4,47 km 27:30 6:09 min/km 0
2024-07-11 4,43 km 26:43 6:02 min/km 0
2024-07-09 4,47 km 27:27 6:08 min/km 0
2024-07-02 4,45 km 28:30 6:24 min/km 0
2024-06-24 4,45 km 28:02 6:18 min/km 0
2024-06-19 4,48 km 27:12 6:04 min/km 0
2024-05-24 4,44 km 27:04 6:06 min/km 0
2024-05-21 4,44 km 27:03 6:06 min/km 0
2024-05-19 4,43 km 27:12 6:08 min/km 0
2024-05-12 4,46 km 27:50 6:14 min/km 0
2023-06-15 4,46 km 27:43 6:13 min/km 0
2023-05-22 4,45 km 26:46 6:01 min/km 0
2023-05-17 4,45 km 27:06 6:05 min/km 0
2023-05-15 4,43 km 27:41 6:15 min/km 0
2023-05-05 4,46 km 27:24 6:09 min/km 0
2023-05-03 4,46 km 28:20 6:21 min/km 0
2022-07-15 4,45 km 26:27 5:57 min/km 0
2022-07-11 4,45 km 26:07 5:52 min/km 0
2022-07-05 4,46 km 27:00 6:03 min/km 0
2022-07-01 4,46 km 27:20 6:08 min/km 0
2022-06-29 4,44 km 26:24 5:57 min/km 0
2022-06-27 4,46 km 26:03 5:50 min/km 0
2022-06-20 4,43 km 25:54 5:51 min/km 0
2022-05-30 4,45 km 25:51 5:49 min/km 0
2022-05-25 4,44 km 25:42 5:47 min/km 0
2022-05-19 4,44 km 26:09 5:53 min/km 0
2022-05-16 4,46 km 26:20 5:54 min/km 0
2021-09-09 4,44 km 27:22 6:10 min/km 0
2021-09-06 4,42 km 26:08 5:55 min/km 0
2021-09-02 4,48 km 25:38 5:43 min/km 0
2021-08-30 4,43 km 26:37 6:00 min/km 0
2021-08-25 4,44 km 25:52 5:50 min/km 0
2021-08-22 4,42 km 25:56 5:52 min/km 0
2021-08-19 4,45 km 26:19 5:55 min/km 0
2021-08-11 4,43 km 27:32 6:13 min/km 0
2021-08-07 4,42 km 26:52 6:05 min/km 0
2021-07-29 4,44 km 26:05 5:52 min/km 0
2021-07-27 4,44 km 26:17 5:55 min/km 0
2021-07-13 4,42 km 27:06 6:08 min/km 0
2021-07-11 4,45 km 25:55 5:49 min/km 0
2021-06-21 4,42 km 25:48 5:50 min/km 0
2021-05-29 4,43 km 24:58 5:38 min/km 0
2016-08-24 4,46 km 27:00 6:03 min/km 0
2016-07-08 4,42 km 25:32 5:47 min/km 0
2014-08-04 4,42 km 24:21 5:31 min/km 0
2014-08-03 4,46 km 25:30 5:43 min/km 0
2014-06-09 4,44 km 25:22 5:43 min/km 0
2013-06-13 4,44 km 22:51 5:09 min/km 0
2012-08-12 4,47 km 23:33 5:16 min/km 0
2011-07-08 4,43 km 21:58 4:58 min/km 0
2011-05-17 4,42 km 21:51 4:57 min/km 0
annons