Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Gärdet - Djurgården - Östermalm - Gärdet
Visa mindre karta
Distans
7,37 km
Underlag
15% asfalt
80% grus
5% terräng
Plats
Stockholm
Sparad av
hanna hedman
MIn livskamrats favoritrunda som jag gladeligen har apat efter i den mån jag har haft tillgång till det. Det är ju alldeles underbart att springa på Djurgåren, men vägen från Djurgårdsbron och upp till Rindögatan kan vara mördande om man har varit lite för generös med energiförbrukningen. Ett varningsfinger där alltså om man startar vid Rindögatan. Personligen tycker jag att det är riktigt skönt med en stegrande träning då man kan "öka takten sista kvarten". En MYCKET bra runda. Jag har dock inte haft möjlighet att knäcka farsan här ännu.
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2008-05-04
7,37 km
45:00
6:06 min/km
0
annons