LARSMOVÄGEN 8,0 8 km

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Distans 8,00 km
Underlag 100% asfalt
Plats Jakobstad
Sparad av Ingmar Juselius

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2023-05-18	8,00 km	40:03	5:00 min/km	130
2023-04-14	8,00 km	38:57	4:52 min/km	137
2022-09-07	8,00 km	39:21	4:55 min/km	133
2022-08-23	8,00 km	39:55	4:59 min/km	133
2022-08-22	8,00 km	39:01	4:53 min/km	136
2022-08-19	8,00 km	39:12	4:54 min/km	138
2022-08-10	8,00 km	39:40	4:58 min/km	139
2022-08-05	8,00 km	38:17	4:47 min/km	142
2022-07-30	8,00 km	40:54	5:07 min/km	133
2022-07-29	8,00 km	39:50	4:59 min/km	140
2022-07-27	8,00 km	41:12	5:09 min/km	133
2022-07-18	8,00 km	39:18	4:55 min/km	134
2022-07-14	8,00 km	41:13	5:09 min/km	134
2022-07-13	8,00 km	42:02	5:15 min/km	128
2022-07-07	8,00 km	41:56	5:14 min/km	131
2022-05-14	8,00 km	45:01	5:38 min/km	130
2022-05-05	8,00 km	43:16	5:24 min/km	133
2022-05-02	8,00 km	41:11	5:09 min/km	134
2022-04-29	8,00 km	39:25	4:56 min/km	139
2022-04-28	8,00 km	40:17	5:02 min/km	144
2022-04-22	8,00 km	39:57	5:00 min/km	135
2022-04-18	8,00 km	42:24	5:18 min/km	128
2022-04-13	8,00 km	43:27	5:26 min/km	129
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2022-03-27	8,00 km	47:57	6:00 min/km	117
2022-01-09	8,00 km	43:10	5:24 min/km	137
2021-12-25	8,00 km	45:18	5:40 min/km	135
2021-12-05	8,00 km	44:16	5:32 min/km	142
2021-11-14	8,00 km	50:14	6:17 min/km	117
2021-10-28	8,00 km	43:28	5:26 min/km	134
2021-10-27	8,00 km	42:05	5:16 min/km	134
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2020-12-31	8,00 km	46:31	5:49 min/km	128
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2020-10-08	8,00 km	52:11	6:31 min/km	116
2020-08-17	8,00 km	42:12	5:16 min/km	122
2020-08-15	8,00 km	42:26	5:18 min/km	126
2020-08-08	8,00 km	40:11	5:01 min/km	136
2020-08-01	8,00 km	41:06	5:08 min/km	130
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2016-06-01	8,00 km	38:50	4:51 min/km	131
2016-02-29	8,00 km	40:02	5:00 min/km	131
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2012-06-06	8,00 km	43:34	5:27 min/km	155

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