Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Distans
8,31 km
Underlag
65% asfalt
20% grus
15% terräng
Plats
Markaryd
Sparad av
Roger Pettersson
Lågintensivt.
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2022-03-20
8,02 km
44:04
5:30 min/km
156
2020-05-08
7,72 km
40:39
5:16 min/km
144
2019-06-12
8,29 km
44:01
5:19 min/km
152
2019-03-24
10,06 km
54:33
5:25 min/km
148
2017-10-27
7,55 km
39:18
5:12 min/km
0
2015-06-09
8,31 km
41:11
4:57 min/km
0
2014-07-08
8,31 km
49:35
5:58 min/km
0
2014-06-16
8,31 km
42:29
5:07 min/km
150
2014-03-22
8,65 km
46:30
5:23 min/km
158
2013-12-30
8,31 km
45:40
5:30 min/km
157
2013-12-15
8,40 km
47:30
5:39 min/km
153
2013-06-02
8,31 km
43:18
5:13 min/km
153
2013-05-22
8,35 km
44:03
5:17 min/km
156
annons