annons

Kungsholmen runt

  1. 9,80 km
  2. 75% asfalt
  3. 15% grus
  4. 5% terräng
  5. 5% ospecificerat
  6. Stockholm
  7. Christopher Salwey

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2015-01-03 9,80 km 51:00 5:12 min/km 0
2014-12-21 9,80 km 48:37 4:58 min/km 0
2014-11-18 11,00 km 53:00 4:49 min/km 0
2014-11-16 9,80 km 50:00 5:06 min/km 0
2014-10-25 9,80 km 49:00 5:00 min/km 0
2014-10-14 9,80 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-04-20 19,00 km 1:30:05 4:44 min/km 0
2014-04-15 11,00 km 54:18 4:56 min/km 0
2014-04-08 10,10 km 47:37 4:43 min/km 0
2014-02-04 9,60 km 50:00 5:12 min/km 0
2014-01-28 9,60 km 45:00 4:41 min/km 0
annons