segmons gård

  1. 13,57 km
  2. 80% asfalt
  3. 20% grus
  4. slottsbron
  5. patrik andersson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2021-03-14 13,01 km 1:12:33 5:35 min/km 135
2019-05-23 13,17 km 1:11:56 5:28 min/km 0
2019-03-15 13,05 km 1:09:00 5:17 min/km 0
2019-02-17 13,00 km 1:11:02 5:28 min/km 0
2018-08-29 13,06 km 1:08:51 5:16 min/km 0
2018-07-19 13,04 km 1:09:01 5:18 min/km 0
2018-04-27 13,02 km 1:06:52 5:08 min/km 0
2015-02-20 13,60 km 1:15:22 5:32 min/km 0
2014-11-11 13,52 km 1:13:22 5:26 min/km 0
2014-08-25 13,47 km 1:13:47 5:29 min/km 0