annons

korta astrid 4 km

  1. 4,11 km
  2. 10% asfalt
  3. 50% grus
  4. 40% terräng
  5. Tving
  6. Vanja Bökman

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2021-08-14 4,11 km 25:00 6:05 min/km 0
2019-11-14 4,11 km 20:00 4:52 min/km 0
2019-10-19 4,11 km 25:00 6:05 min/km 0
2019-06-25 4,11 km 25:00 6:05 min/km 0
2019-03-17 4,11 km 25:00 6:05 min/km 0
2018-08-17 4,11 km 25:00 6:05 min/km 0
2018-04-08 4,11 km 24:00 5:50 min/km 0
2017-11-26 4,11 km 23:00 5:36 min/km 0
2017-07-26 4,11 km 23:00 5:36 min/km 0
2016-07-18 4,11 km 30:00 7:18 min/km 0
2016-07-17 4,11 km 19:00 4:37 min/km 0
2016-07-03 4,11 km 20:00 4:52 min/km 0
2016-06-19 4,11 km 21:00 5:07 min/km 0
2016-06-04 4,11 km 20:00 4:52 min/km 0
2016-03-23 4,11 km 19:20 4:42 min/km 0
2016-01-08 4,11 km 19:06 4:39 min/km 0
2015-07-13 4,11 km 20:50 5:04 min/km 0
2015-06-08 4,11 km 19:00 4:37 min/km 0
2015-04-27 4,11 km 20:21 4:57 min/km 0
2015-01-17 4,11 km 20:45 5:03 min/km 0
2015-01-04 4,11 km 25:00 6:05 min/km 0
2015-01-01 4,00 km 21:21 5:20 min/km 0
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige