annons

Fredagsmilen på stranden

  1. 11,67 km
  2. 40% asfalt
  3. 20% grus
  4. 40% terräng
  5. Lilla Beddinge
  6. Olle Svalander

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2017-07-10 10,00 km 1:10:00 7:00 min/km 0
2017-01-13 10,01 km 1:05:45 6:34 min/km 0
2015-04-28 11,67 km 1:22:00 7:02 min/km 138
annons