annons

G:a Lasarettet

  1. 6,39 km
  2. 100% asfalt
  3. Oskarshamn
  4. Janne Lundberg

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2025-11-18 7,00 km 1:02:00 8:51 min/km 0
2025-11-11 7,00 km 1:01:00 8:43 min/km 0
2025-11-02 7,00 km 1:02:15 8:54 min/km 0
2025-10-21 7,00 km 1:00:15 8:36 min/km 0
2025-10-12 7,00 km 1:01:30 8:47 min/km 0
2025-08-28 7,00 km 1:01:45 8:49 min/km 0
2025-08-14 7,00 km 1:02:30 8:56 min/km 0
2025-06-30 7,00 km 1:03:00 9:00 min/km 0
2025-06-23 7,00 km 1:02:50 8:59 min/km 0
2025-06-17 7,00 km 1:03:30 9:04 min/km 0
2025-05-30 6,39 km 58:00 9:05 min/km 0
2025-04-25 6,14 km 55:10 8:59 min/km 0
2025-04-06 7,00 km 1:02:00 8:51 min/km 0
2025-03-26 7,00 km 1:03:00 9:00 min/km 0
2025-03-11 6,39 km 1:01:30 9:37 min/km 0
2025-03-06 7,00 km 1:04:30 9:13 min/km 0
2025-01-14 7,00 km 1:03:15 9:02 min/km 0
2025-01-09 7,00 km 1:02:00 8:51 min/km 0
2025-01-04 6,39 km 1:01:00 9:33 min/km 0
2025-01-01 7,00 km 1:01:35 8:48 min/km 0
2024-12-29 7,00 km 1:01:50 8:50 min/km 0
2024-12-20 7,00 km 1:00:30 8:39 min/km 0
2024-12-17 7,00 km 1:02:30 8:56 min/km 0
2024-12-06 7,00 km 1:02:30 8:56 min/km 0
2024-11-13 7,00 km 1:01:45 8:49 min/km 0
2024-11-05 7,00 km 1:04:30 9:13 min/km 0
2024-10-14 6,39 km 57:30 9:00 min/km 0
2024-09-24 7,00 km 1:02:00 8:51 min/km 0
2024-09-18 7,00 km 1:00:30 8:39 min/km 0
2024-09-06 7,00 km 1:02:40 8:57 min/km 0
2024-08-16 7,00 km 1:02:10 8:53 min/km 0
2024-08-08 7,00 km 1:03:30 9:04 min/km 0
2024-07-24 6,91 km 1:02:10 9:00 min/km 0
2024-07-18 7,00 km 1:01:00 8:43 min/km 0
2024-07-13 7,00 km 1:02:20 8:54 min/km 0
2024-07-03 7,15 km 1:03:00 8:49 min/km 0
2024-06-12 7,00 km 1:00:00 8:34 min/km 0
2024-06-02 7,00 km 1:04:30 9:13 min/km 0
2024-04-28 7,00 km 1:02:00 8:51 min/km 0
2024-04-18 7,00 km 1:02:00 8:51 min/km 0
2024-03-17 7,00 km 1:00:45 8:41 min/km 0
2024-02-18 6,50 km 58:00 8:55 min/km 0
2024-01-21 7,00 km 1:03:30 9:04 min/km 0
2024-01-14 7,00 km 1:03:30 9:04 min/km 0
2024-01-07 7,00 km 1:02:30 8:56 min/km 0
2023-12-31 7,00 km 1:02:30 8:56 min/km 0
2023-12-28 7,00 km 1:02:00 8:51 min/km 0
2023-11-28 7,00 km 1:00:15 8:36 min/km 0
2023-11-19 7,00 km 1:00:45 8:41 min/km 0
2023-11-06 7,00 km 1:00:30 8:39 min/km 0
2023-10-30 7,00 km 1:00:45 8:41 min/km 0
2023-10-07 7,00 km 1:01:20 8:46 min/km 0
2023-09-29 7,00 km 1:02:00 8:51 min/km 0
2023-09-18 7,00 km 1:02:00 8:51 min/km 0
2023-09-14 7,00 km 1:02:40 8:57 min/km 0
2023-09-05 7,00 km 1:00:40 8:40 min/km 0
2023-08-29 7,00 km 1:00:40 8:40 min/km 0
2023-08-22 7,00 km 1:02:50 8:59 min/km 0
2023-08-07 7,00 km 1:01:20 8:46 min/km 0
2023-07-25 6,39 km 56:00 8:46 min/km 0
2023-07-16 6,39 km 56:30 8:51 min/km 0
2023-07-11 7,00 km 1:01:10 8:44 min/km 0
2023-07-04 7,00 km 1:03:50 9:07 min/km 0
2023-06-23 6,39 km 1:03:30 9:56 min/km 0
2023-06-09 7,00 km 1:01:15 8:45 min/km 0
2023-06-03 6,12 km 54:00 8:49 min/km 0
2023-05-02 6,39 km 56:30 8:51 min/km 0
2023-04-22 7,00 km 1:02:30 8:56 min/km 0
2023-04-16 7,00 km 1:03:00 9:00 min/km 0
2023-03-21 7,50 km 1:06:30 8:52 min/km 0
2023-03-05 6,39 km 57:30 9:00 min/km 0
2023-01-31 7,00 km 1:00:45 8:41 min/km 0
2023-01-22 7,00 km 1:02:00 8:51 min/km 0
2023-01-10 6,39 km 58:00 9:05 min/km 0
2023-01-02 7,00 km 1:02:30 8:56 min/km 0
2022-12-18 7,00 km 1:02:00 8:51 min/km 0
2022-12-06 6,39 km 57:00 8:55 min/km 0
2022-12-03 7,00 km 1:01:00 8:43 min/km 0
2022-11-22 6,65 km 1:01:30 9:15 min/km 0
2022-11-13 7,00 km 1:01:30 8:47 min/km 0
2022-11-11 6,39 km 57:30 9:00 min/km 0
2022-10-30 7,00 km 1:02:30 8:56 min/km 0
2022-10-11 7,00 km 1:02:00 8:51 min/km 0
2022-09-16 7,00 km 1:00:30 8:39 min/km 0
2022-09-09 6,39 km 56:45 8:53 min/km 0
2022-08-21 7,00 km 1:02:00 8:51 min/km 0
2022-06-10 7,00 km 1:03:00 9:00 min/km 0
2022-05-31 7,00 km 1:00:30 8:39 min/km 0
2022-05-24 7,00 km 1:01:00 8:43 min/km 0
2022-05-03 7,00 km 1:00:00 8:34 min/km 0
2022-04-26 7,00 km 1:02:30 8:56 min/km 0
2022-04-13 7,00 km 1:02:30 8:56 min/km 0
2022-03-29 7,00 km 1:00:20 8:37 min/km 0
2022-03-22 7,00 km 1:01:00 8:43 min/km 0
2022-03-15 7,00 km 1:00:30 8:39 min/km 0
2022-03-08 7,00 km 1:00:00 8:34 min/km 0
2022-03-01 7,00 km 1:01:15 8:45 min/km 0
2022-02-22 7,00 km 1:01:30 8:47 min/km 0
2022-02-15 7,00 km 1:02:30 8:56 min/km 0
2022-02-08 7,00 km 1:02:00 8:51 min/km 0
2022-01-30 7,00 km 1:00:30 8:39 min/km 0
2022-01-25 6,39 km 55:45 8:43 min/km 0
2022-01-09 6,39 km 1:00:00 9:23 min/km 0
2021-12-31 6,39 km 56:30 8:51 min/km 0
2021-12-26 6,39 km 55:50 8:44 min/km 0
2021-12-17 6,39 km 55:30 8:41 min/km 0
2021-12-07 6,39 km 58:30 9:09 min/km 0
2021-11-30 6,39 km 56:00 8:46 min/km 0
2021-11-26 6,39 km 1:00:30 9:28 min/km 0
2021-11-21 6,39 km 57:00 8:55 min/km 0
2021-11-16 6,39 km 56:30 8:51 min/km 0
2021-11-09 6,39 km 58:00 9:05 min/km 0
2021-10-31 6,39 km 55:30 8:41 min/km 0
2021-10-24 6,39 km 56:00 8:46 min/km 0
2021-10-20 6,39 km 57:00 8:55 min/km 0
2021-10-10 6,39 km 58:30 9:09 min/km 0
2021-10-06 6,39 km 56:15 8:48 min/km 0
2021-09-28 6,39 km 55:30 8:41 min/km 0
2021-09-19 6,39 km 56:00 8:46 min/km 0
2021-09-12 6,39 km 56:45 8:53 min/km 0
2021-08-31 6,39 km 55:30 8:41 min/km 0
2021-08-27 6,39 km 56:30 8:51 min/km 0
2021-08-22 6,39 km 58:15 9:07 min/km 0
2021-08-17 6,39 km 55:30 8:41 min/km 0
2021-07-25 6,39 km 59:00 9:14 min/km 0
2021-07-18 6,39 km 59:00 9:14 min/km 0
2021-06-27 6,39 km 56:30 8:51 min/km 0
2021-06-20 6,39 km 1:01:45 9:40 min/km 0
2021-06-13 6,39 km 56:50 8:54 min/km 0
2021-06-07 6,39 km 57:30 9:00 min/km 0
2021-06-01 6,39 km 54:55 8:36 min/km 0
2021-05-25 6,39 km 57:30 9:00 min/km 0
2021-05-09 6,39 km 56:00 8:46 min/km 0
2021-05-04 6,39 km 55:45 8:43 min/km 0
2021-04-27 6,39 km 56:10 8:47 min/km 0
2021-04-17 6,39 km 58:50 9:12 min/km 0
2021-04-13 6,39 km 55:30 8:41 min/km 0
2021-04-05 6,39 km 56:25 8:50 min/km 0
2021-03-27 6,39 km 56:15 8:48 min/km 0
2021-03-23 6,39 km 56:30 8:51 min/km 0
2021-03-16 6,39 km 56:30 8:51 min/km 0
2021-03-09 6,39 km 55:00 8:36 min/km 0
2021-03-02 6,39 km 55:30 8:41 min/km 0
2021-02-10 6,39 km 1:01:00 9:33 min/km 0
2021-02-07 6,39 km 59:15 9:16 min/km 0
2021-02-03 6,39 km 59:00 9:14 min/km 0
2021-01-31 6,39 km 59:00 9:14 min/km 0
2021-01-26 6,39 km 55:30 8:41 min/km 0
2021-01-19 6,39 km 57:00 8:55 min/km 0
2021-01-12 6,39 km 56:45 8:53 min/km 0
2021-01-08 6,39 km 57:45 9:02 min/km 0
2021-01-01 6,39 km 56:30 8:51 min/km 0
2020-12-27 6,39 km 59:00 9:14 min/km 0
2020-12-18 6,39 km 57:00 8:55 min/km 0
2020-12-13 6,39 km 58:30 9:09 min/km 0
2020-12-11 6,39 km 56:15 8:48 min/km 0
2020-12-08 6,39 km 58:00 9:05 min/km 0
2020-12-02 6,39 km 59:00 9:14 min/km 0
2020-11-29 6,39 km 58:15 9:07 min/km 0
2020-11-24 6,39 km 57:00 8:55 min/km 0
2020-11-18 6,39 km 59:30 9:19 min/km 0
2020-11-14 6,39 km 56:00 8:46 min/km 0
2020-11-10 6,39 km 57:30 9:00 min/km 0
2020-11-07 6,39 km 58:30 9:09 min/km 0
2020-11-03 6,39 km 57:40 9:01 min/km 0
2020-10-28 6,39 km 56:00 8:46 min/km 0
2020-10-20 6,39 km 1:01:00 9:33 min/km 0
2020-10-14 6,39 km 57:45 9:02 min/km 0
2020-10-10 6,39 km 56:30 8:51 min/km 0
2020-10-06 6,39 km 1:00:00 9:23 min/km 0
2020-09-29 6,39 km 58:00 9:05 min/km 0
2020-09-02 6,39 km 58:30 9:09 min/km 0
2020-08-16 6,39 km 59:00 9:14 min/km 0
2020-08-11 6,39 km 58:00 9:05 min/km 0
2019-10-04 6,39 km 1:01:00 9:33 min/km 0
2019-09-03 6,39 km 56:45 8:53 min/km 0
2019-08-16 6,39 km 58:30 9:09 min/km 0
2019-07-23 6,39 km 59:00 9:14 min/km 0
2019-06-13 6,39 km 59:30 9:19 min/km 0
2019-06-02 6,39 km 59:30 9:19 min/km 0
2019-05-24 6,39 km 59:30 9:19 min/km 0
2019-05-14 6,39 km 59:30 9:19 min/km 0
2019-05-05 6,39 km 59:30 9:19 min/km 0
2019-04-24 6,39 km 59:30 9:19 min/km 0
2019-04-07 6,39 km 1:00:30 9:28 min/km 0
2019-01-06 6,39 km 59:00 9:14 min/km 0
2018-12-16 6,39 km 1:04:00 10:01 min/km 0
2018-12-07 6,39 km 58:30 9:09 min/km 0
2018-11-27 6,39 km 58:30 9:09 min/km 0
2018-11-20 6,39 km 57:30 9:00 min/km 0
2018-11-06 6,39 km 59:45 9:21 min/km 0
2018-10-17 6,39 km 59:40 9:20 min/km 0
2018-09-30 6,39 km 59:30 9:19 min/km 0
2018-09-19 6,39 km 57:45 9:02 min/km 0
2018-09-09 6,39 km 58:00 9:05 min/km 0
2018-09-05 6,39 km 59:00 9:14 min/km 0
2018-08-28 6,39 km 59:40 9:20 min/km 0
2018-08-17 6,39 km 56:20 8:49 min/km 0
2018-08-10 6,39 km 59:00 9:14 min/km 0
2018-08-01 6,39 km 58:30 9:09 min/km 0
2018-06-27 6,39 km 58:30 9:09 min/km 0
2018-06-22 6,39 km 58:30 9:09 min/km 0
2018-06-12 6,39 km 57:30 9:00 min/km 0
2018-05-29 6,39 km 57:00 8:55 min/km 0
2018-05-22 6,39 km 58:00 9:05 min/km 0
2018-05-11 6,39 km 56:00 8:46 min/km 0
2018-05-06 6,39 km 57:30 9:00 min/km 0
2018-04-27 6,39 km 59:30 9:19 min/km 0
2018-04-17 6,39 km 56:00 8:46 min/km 0
2018-03-29 6,39 km 1:01:00 9:33 min/km 0
2018-03-14 6,39 km 55:30 8:41 min/km 0
2018-03-06 6,39 km 1:00:00 9:23 min/km 0
2018-02-28 6,39 km 1:00:30 9:28 min/km 0
2018-02-20 6,39 km 58:00 9:05 min/km 0
2018-02-13 6,39 km 57:00 8:55 min/km 0
2018-02-06 6,39 km 57:30 9:00 min/km 0
2018-01-28 6,39 km 55:30 8:41 min/km 0
2018-01-23 6,39 km 55:45 8:43 min/km 0
2018-01-17 6,39 km 59:30 9:19 min/km 0
2018-01-10 6,39 km 58:00 9:05 min/km 0
2018-01-03 6,39 km 59:00 9:14 min/km 0
2017-12-26 6,39 km 57:10 8:57 min/km 0
2017-12-17 6,39 km 56:45 8:53 min/km 0
2017-12-08 6,39 km 56:30 8:51 min/km 0
2017-11-29 6,39 km 1:00:00 9:23 min/km 0
2017-11-23 6,39 km 57:00 8:55 min/km 0
2017-11-07 6,39 km 1:02:00 9:42 min/km 0
2017-10-27 6,39 km 55:20 8:40 min/km 0
2017-10-18 6,39 km 1:00:00 9:23 min/km 0
2017-10-04 6,39 km 58:30 9:09 min/km 0
2017-09-27 6,39 km 58:30 9:09 min/km 0
2017-09-12 6,39 km 1:03:30 9:56 min/km 0
2017-09-05 6,39 km 1:01:00 9:33 min/km 0
2017-08-15 6,39 km 56:30 8:51 min/km 0
2017-07-18 6,39 km 1:00:30 9:28 min/km 0
2017-07-12 6,39 km 1:01:00 9:33 min/km 0
2017-06-05 6,39 km 59:00 9:14 min/km 0
2017-05-07 6,39 km 59:00 9:14 min/km 0
2017-04-23 6,39 km 1:05:00 10:10 min/km 0
2017-04-21 6,39 km 58:30 9:09 min/km 0
2017-04-11 6,39 km 59:00 9:14 min/km 0
2017-04-02 6,39 km 56:30 8:51 min/km 0
2017-03-22 6,39 km 58:30 9:09 min/km 0
2017-03-02 6,39 km 1:04:00 10:01 min/km 0
2017-02-24 6,39 km 58:00 9:05 min/km 0
2017-02-14 6,39 km 58:00 9:05 min/km 0
2017-01-25 6,39 km 58:00 9:05 min/km 0
2017-01-21 6,39 km 58:00 9:05 min/km 0
2016-12-07 6,39 km 59:30 9:19 min/km 0
2016-11-30 6,39 km 55:30 8:41 min/km 0
2016-11-22 6,39 km 56:00 8:46 min/km 0
2016-11-16 6,39 km 57:00 8:55 min/km 0
2016-11-08 6,39 km 56:30 8:51 min/km 0
2016-11-02 6,39 km 57:00 8:55 min/km 0
2016-09-09 6,39 km 57:30 9:00 min/km 0
2016-08-16 6,39 km 1:04:00 10:01 min/km 0
2016-08-07 6,39 km 1:00:00 9:23 min/km 0
2016-08-06 6,39 km 56:00 8:46 min/km 0
2016-07-15 6,39 km 57:00 8:55 min/km 0
2016-06-17 6,39 km 54:00 8:27 min/km 0
2016-06-07 6,39 km 52:00 8:08 min/km 0
2016-05-10 6,39 km 58:30 9:09 min/km 0
2016-04-27 6,39 km 56:00 8:46 min/km 0
2016-04-08 6,39 km 56:30 8:51 min/km 0
2016-03-22 6,39 km 58:00 9:05 min/km 0
2016-03-15 6,39 km 58:00 9:05 min/km 0
2016-03-02 6,39 km 54:30 8:32 min/km 0
2016-02-20 6,39 km 56:30 8:51 min/km 0
2016-02-14 6,39 km 57:00 8:55 min/km 0
2016-01-31 6,39 km 1:00:00 9:23 min/km 0
2016-01-19 6,39 km 56:00 8:46 min/km 0
2016-01-09 6,39 km 57:00 8:55 min/km 0
2016-01-05 6,39 km 57:00 8:55 min/km 0
2015-12-30 6,39 km 1:00:00 9:23 min/km 0
2015-12-09 6,39 km 57:00 8:55 min/km 0
2015-11-24 6,39 km 55:00 8:36 min/km 0
2015-10-07 6,39 km 56:00 8:46 min/km 0
annons