påväh hem

  1. 5,37 km
  2. 80% asfalt
  3. 20% grus
  4. tving
  5. Vanja Bökman
  6. när jag inte har tid att träna

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2018-01-13 5,37 km 30:00 5:35 min/km 0
2018-01-01 6,00 km 32:00 5:20 min/km 0
2017-12-09 5,37 km 27:00 5:02 min/km 0
2016-02-10 5,37 km 25:20 4:43 min/km 0
2015-12-11 5,37 km 24:40 4:36 min/km 0