JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda

Hammarbybacken med omnejd 2

Visa större karta

Distans 6,00 km
Underlag 40% asfalt
40% grus
20% terräng
Plats Sickla
Sparad av Johan Liljestrand
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2008-11-03	6,00 km	41:27	6:54 min/km	0
2008-10-20	6,00 km	33:57	5:40 min/km	0
2008-10-16	6,00 km	35:12	5:52 min/km	173
2008-10-04	6,00 km	28:34	4:46 min/km	161
2008-08-11	6,00 km	27:46	4:38 min/km	165
2008-08-10	6,00 km	27:10	4:32 min/km	171
2008-08-08	6,00 km	28:41	4:47 min/km	168
2008-08-07	6,00 km	29:23	4:54 min/km	167
2008-08-06	6,00 km	30:02	5:00 min/km	168

annons