Jogg - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda
Skedemosse-Lindby 25	KÖPINGSVIK	25,1 km	Karta finns Underlag: (70/30/0/0) Delad runda
KJ Torsdag 23/10	Söderslättshallen Kl. 18:00	8,6 km	Karta finns Underlag: (90/10/0/0) Delad runda
9k	Karlstad	8,8 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
16k	Karlstad	16,7 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Haglerum 25	KÖPINGSVIK	25,5 km	Karta finns Underlag: (90/10/0/0) Delad runda

Björkhagen runda

Visa större karta

Distans 5,07 km
Underlag 40% asfalt
60% grus
Plats Stockholm
Sparad av Peder Gustafsson
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2009-06-02	5,07 km	31:14	6:10 min/km	0
2008-01-29	5,07 km	27:30	5:25 min/km	0
2008-02-12	5,07 km	30:01	5:55 min/km	0
2008-01-29	5,07 km	25:25	5:01 min/km	0
2008-01-22	5,07 km	31:02	6:07 min/km	0
2008-01-22	5,07 km	27:37	5:27 min/km	0
2008-01-15	5,07 km	30:02	5:55 min/km	0
2008-01-15	5,07 km	27:00	5:20 min/km	0
2007-11-13	5,07 km	33:42	6:39 min/km	0
2007-11-13	5,07 km	29:20	5:47 min/km	0
2007-10-30	5,07 km	32:00	6:19 min/km	0
2007-10-16	5,07 km	32:00	6:19 min/km	0
2007-05-23	5,07 km	36:00	7:06 min/km	0

annons