JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda

Smörviksrundan

Visa större karta

Distans 12,66 km
Underlag 50% asfalt
50% grus
Plats
Sparad av Kermit Thisell
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2014-07-20	12,66 km	1:11:20	5:38 min/km	0
2010-08-01	12,66 km	1:07:21	5:19 min/km	0
2009-09-10	12,66 km	1:04:07	5:04 min/km	0
2009-09-04	12,66 km	1:04:27	5:05 min/km	0
2009-08-23	12,66 km	1:03:31	5:01 min/km	0
2009-07-26	12,66 km	1:04:48	5:07 min/km	149
2009-07-01	12,66 km	1:08:08	5:23 min/km	139
2008-10-07	12,66 km	1:11:15	5:38 min/km	142

annons