annons
Kermit Thisell
1968 • Taberg

Smörviksrundan

Onsdag 1 juli 2009 23:22

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Körde ett lungt pass idag, som synes på pulsen. Dock var det kanonfuktigt ute efter åska och den värme vi har precis. Kändes tungt, fick verkligen kämpa. Var inte precis som igår, då det kändes kanon. Dock körde jag passet och är nöjd med det.
12,66 km
Distans
1:08:08
Tid
5:23 min/km
Snitt
139
Snittpuls
153
Maxpuls
Brook Adrenaline GTS 9
Total distans: 
133:37:04
1551 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
20 juli 2014 12,66 km 1:11:20 5:38 m/km
1 augusti 2010 12,66 km 1:07:21 5:19 m/km
10 september 2009 12,66 km 1:04:07 5:04 m/km

Gilla passet

annons