JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda

Kastalen - Kraftstn - Pumpmakargränd - H-gård

Visa större karta

Distans 4,76 km
Underlag 20% asfalt
80% grus
Plats Brunflo
Sparad av Claes Heiming
Platt runda men bra att ta med en hund på.
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2018-02-22	4,76 km	30:00	6:18 min/km	0
2012-10-12	4,76 km	30:00	6:18 min/km	0
2010-04-27	4,76 km	20:00	4:12 min/km	0
2009-11-05	4,76 km	25:00	5:15 min/km	0
2009-10-10	4,76 km	25:00	5:15 min/km	0
2009-10-01	4,76 km	22:00	4:37 min/km	0
2009-06-15	4,76 km	25:00	5:15 min/km	0
2009-04-26	4,76 km	0:00	0:00 min/km	0
2009-04-15	4,76 km	25:00	5:15 min/km	0
2009-03-30	4,76 km	25:00	5:15 min/km	0
2009-03-12	4,76 km	25:00	5:15 min/km	0
2009-03-06	4,76 km	27:00	5:40 min/km	0
2009-01-09	4,76 km	37:00	7:46 min/km	84

annons