JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda

Råbockekullen, långa

Visa större karta

Distans 7,96 km
Underlag 100% asfalt
Plats Tollered
Sparad av Ulrika Augustsson
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2010-09-15	7,96 km	49:17	6:11 min/km	138
2009-09-20	7,96 km	49:55	6:16 min/km	0
2009-07-30	7,96 km	52:25	6:35 min/km	154
2009-06-25	7,96 km	52:30	6:36 min/km	152
2009-05-10	7,96 km	50:09	6:18 min/km	156
2009-04-02	7,96 km	47:19	5:57 min/km	159
2009-03-31	7,96 km	47:10	5:56 min/km	158
2008-08-05	7,96 km	50:05	6:18 min/km	145
2008-06-12	7,96 km	51:24	6:27 min/km	147
2008-04-22	7,96 km	46:14	5:48 min/km	0
2007-03-18	7,96 km	50:00	6:17 min/km	0
2007-03-06	7,96 km	50:26	6:20 min/km	0
2007-12-28	7,96 km	52:00	6:32 min/km	0
2007-09-05	7,96 km	51:50	6:31 min/km	0
2007-07-04	7,96 km	50:45	6:23 min/km	0

annons