JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda

Utterbyn-Torsby T/R

Visa större karta

Distans 11,00 km
Underlag 95% asfalt
5% grus
Plats Torsby
Sparad av Dan Isaksson
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2013-02-08	11,00 km	55:23	5:02 min/km	140
2013-01-31	11,00 km	53:50	4:54 min/km	0
2013-01-25	11,00 km	51:00	4:38 min/km	0
2012-12-09	11,00 km	54:46	4:59 min/km	0
2012-11-09	11,00 km	58:00	5:16 min/km	0
2012-11-04	11,00 km	49:10	4:28 min/km	0
2012-10-14	11,00 km	55:30	5:03 min/km	0
2011-10-23	11,00 km	55:25	5:02 min/km	0
2010-12-26	11,00 km	53:24	4:51 min/km	152
2010-12-16	11,00 km	52:11	4:45 min/km	0
2010-12-10	11,00 km	53:35	4:52 min/km	0
2010-12-05	11,00 km	51:53	4:43 min/km	0
2010-11-21	11,00 km	50:45	4:37 min/km	0

annons