annons

Dan Isaksson

1968
Torsby
Klubb: Torsby Löparklubb
Medlem sedan 10 november 2010

Joggpers

Joggpers 3:50 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 18 st

Löpt i år

Löpt i år 35 km

Tränat i år

Tränat i år 15 h

Målsättning:

Träna för och må bra och ha roligt.

Visa profil Följer Följs av

Juni 2026

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 23

1

1

2

2

3

Hökåsrundan 10,7 km • 6:07 m/km

Hökåsrundan 10,7 km • 6:07 m/km

3

4

4

5

5

6

Hökåsrundan mm14,7 km • 14,95 km/h

Hökåsrundan mm14,7 km • 14,95 km/h

6

7

Valberget 7,0 km • 6:00 m/km

Valberget 7,0 km • 6:00 m/km

Stakmaskin 20:00

Stakmaskin 20:00

7

v. 23

Löpning:

6:04/km

1:47:27

17,7 km

Cykel:

15,0 km/h

58:55

14,7 km

Styrka:

20:00

Totalt:Total tid:

3:06:22

32,4 km

Vecka 24

8

8

9

9

10

10

11

11

12

12

13

13

14

14

v. 24

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 25

15

15

16

16

17

17

18

18

19

19

20

20

21

21

v. 25

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 26

22

22

23

23

24

24

25

25

26

26

27

27

28

28

v. 26

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 27

29

29

30

30

1

1

2

2

3

3

4

4

5

5

v. 27

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

annons