JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda

Alandsryd med ALK

Visa större karta

Distans 9,66 km
Underlag 80% asfalt
20% ospecificerat
Plats Värnamo
Sparad av Henrik Persson
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2014-09-09	9,66 km	50:54	5:16 min/km	0
2014-08-26	9,66 km	52:48	5:28 min/km	0
2014-04-01	8,98 km	49:59	5:34 min/km	0
2013-05-14	9,02 km	48:02	5:20 min/km	0
2012-08-27	8,62 km	46:02	5:20 min/km	0
2012-06-19	8,94 km	46:39	5:13 min/km	0
2011-09-13	9,63 km	50:14	5:13 min/km	160
2011-05-24	9,63 km	48:12	5:00 min/km	155
2011-05-10	9,64 km	49:07	5:06 min/km	158
2011-04-19	9,66 km	49:46	5:09 min/km	0

annons