JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Sporthallen - Biskopsnäset - Landforsen	Ludvika	8,3 km	Karta finns Underlag: (80/20/0/0) Delad runda
Friskis - Flyget - Rotorp	Halmstad	15,6 km	Karta finns Underlag: (90/10/0/0) Delad runda
KJ Lördag 21/2	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
HBG rundan	Karlshamn	12,8 km	Karta finns Underlag: (90/10/0/0) Delad runda
Runners 8k 260208 ny	SÄVEDALEN	7,2 km	Karta finns Underlag: (50/0/50/0) Delad runda
Till Röbo och tillbaka	Uppsala	5,6 km	Karta finns Underlag: (99/1/0/0) Delad runda
Runners 8k 260208	SÄVEDALEN	6,9 km	Karta finns Underlag: (50/0/50/0) Delad runda
Walkers 5k 260208	SÄVEDALEN	5,1 km	Karta finns Underlag: (50/0/50/0) Delad runda
Pro_SJ_KB_Nya_Erne_Stn_Liedl_Åsa	Oskarshamn	7,7 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda
Per Saurow	Trelleborg	8,4 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda

lunch 2

Visa större karta

Distans 7,94 km
Underlag 20% asfalt
30% grus
50% terräng
Plats
Sparad av Anita Jönsson
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2015-11-26	7,94 km	45:00	5:40 min/km	0
2015-06-05	7,94 km	52:00	6:33 min/km	0
2015-04-07	7,94 km	45:00	5:40 min/km	0
2015-02-27	7,94 km	45:19	5:42 min/km	0
2015-01-22	7,94 km	45:00	5:40 min/km	0
2015-01-16	7,94 km	46:00	5:48 min/km	0
2015-01-14	7,94 km	49:00	6:10 min/km	0
2014-05-15	7,94 km	47:00	5:55 min/km	0
2013-12-18	7,94 km	45:00	5:40 min/km	0
2013-12-19	7,94 km	46:46	5:53 min/km	0
2013-12-13	7,94 km	45:00	5:40 min/km	0
2013-11-27	7,94 km	50:00	6:18 min/km	0
2013-11-15	7,94 km	45:00	5:40 min/km	0
2013-04-10	7,94 km	47:00	5:55 min/km	0

annons