Anita Jönsson

Anita Jönsson

1963 • Färjestaden

Anita Jönsson

1963 • Färjestaden
Joggpers
Joggpers 4:43 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 113 st
Löpt i år
Löpt i år 384 km
Tränat i år
Tränat i år 77 h

Klubb: HögbyIF

Medlem sedan 21 augusti 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Februari 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
1
Skivstång 30:00
Skivstång 30:00
Distans5,0 km • 5:43 m/km
Distans5,0 km • 5:43 m/km
Ridning30:00
Ridning30:00
1
3
Yoga1:00:00
Yoga1:00:00
3
v. 5
Löpning:
5:48/km
3:40:35
38,0 km
Styrka:
 
2:31:00
 
Annat:
 
1:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:26:35
38,0 km
Vecka 6
8
Ridning35:00
Ridning35:00
8
9
Yoga50:00
Yoga50:00
9
10
Distans5,0 km • 5:45 m/km
Distans5,0 km • 5:45 m/km
Allmänt20:00
Allmänt20:00
10
12
Ridning30:00
Ridning30:00
12
13
Yoga1:00:00
Yoga1:00:00
13
14
Yoga1:00:00
Yoga1:00:00
Skivstång 30:00
Skivstång 30:00
Distans12,0 km • 5:56 m/km
Distans12,0 km • 5:56 m/km
14
v. 6
Löpning:
5:53/km
4:48:25
49,1 km
Styrka:
 
3:40:00
 
Annat:
 
1:40:00
 
Totalt:Total tid:
 
10:08:25
49,1 km
Vecka 7
16
bodypump45:00
bodypump45:00
16
17
Yoga1:00:00
Yoga1:00:00
17
18
Dressyrträning45:00
Dressyrträning45:00
18
21
Yoga1:00:00
Yoga1:00:00
Ridning35:00
Ridning35:00
21
v. 7
Löpning:
5:44/km
4:34:46
48,0 km
Styrka:
 
2:45:00
 
Annat:
 
1:50:00
 
Totalt:Total tid:
 
9:09:46
48,0 km
Vecka 8
24
Ridning40:00
Ridning40:00
24
26
Distans9,5 km • 5:40 m/km
Distans9,5 km • 5:40 m/km
Ridning35:40
Ridning35:40
26
v. 8
Löpning:
5:54/km
3:16:02
33,2 km
Styrka:
 
2:45:00
 
Annat:
 
1:15:40
 
Totalt:Total tid:
 
7:16:42
33,2 km