Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Anita Jönsson
1963
Färjestaden
Klubb:
HögbyIF
Medlem sedan 21 augusti 2009
Joggpers
Joggpers
5:20
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
157
st
Löpt i år
Löpt i år
571
km
Tränat i år
Tränat i år
117
h
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
April 2026
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
30
Löpning 2026-03-30
1,8 km • 7:20 m/km
Löpning 2026-03-30
1,8 km • 7:20 m/km
Dressyrträning
7,2 km • 8:20 m/km
Dressyrträning
7,2 km • 8:20 m/km
30
31
Löpning 2026-03-31
1,6 km • 7:21 m/km
Löpning 2026-03-31
1,6 km • 7:21 m/km
Styrketräning 2026-03-31
1:02:32
Styrketräning 2026-03-31
1:02:32
31
1
Löpning 2026-04-01
1,0 km • 5:53 m/km
Löpning 2026-04-01
1,0 km • 5:53 m/km
Löpning 2026-04-01
6,4 km • 5:50 m/km
Löpning 2026-04-01
6,4 km • 5:50 m/km
1
2
Löpning 2026-04-02
8,4 km • 6:00 m/km
Löpning 2026-04-02
8,4 km • 6:00 m/km
2
3
Löpning 2026-04-03
7,7 km • 5:52 m/km
Löpning 2026-04-03
7,7 km • 5:52 m/km
Styrketräning 2026-04-03
56:41
Styrketräning 2026-04-03
56:41
3
4
Löpning 2026-04-04
1,7 km • 7:39 m/km
Löpning 2026-04-04
1,7 km • 7:39 m/km
4
5
Löpning 2026-04-05
9,2 km • 5:46 m/km
Löpning 2026-04-05
9,2 km • 5:46 m/km
5
v. 14
Löpning:
6:05/km
3:49:20
37,7 km
Styrka:
1:59:13
Annat:
1:00:18
7,2 km
Totalt:
Total tid:
6:48:51
45,0 km
Vecka 15
6
Löpning 2026-04-06
7,1 km • 6:23 m/km
Löpning 2026-04-06
7,1 km • 6:23 m/km
Yoga
1:01:17
Yoga
1:01:17
Core
37:12
Core
37:12
6
7
Löpning 2026-04-07
13,9 km • 6:05 m/km
Löpning 2026-04-07
13,9 km • 6:05 m/km
7
8
Löpning 2026-04-08
4,2 km • 7:02 m/km
Löpning 2026-04-08
4,2 km • 7:02 m/km
8
9
Löpning 2026-04-09
11,8 km • 6:10 m/km
Löpning 2026-04-09
11,8 km • 6:10 m/km
bodypump
59:15
bodypump
59:15
Yoga
1:05:16
Yoga
1:05:16
9
10
Löpning 2026-04-10
7,7 km • 5:51 m/km
Löpning 2026-04-10
7,7 km • 5:51 m/km
10
11
Löpning 2026-04-11
8,2 km • 5:50 m/km
Löpning 2026-04-11
8,2 km • 5:50 m/km
11
12
Löpning 2026-04-12
5,0 km • 6:53 m/km
Löpning 2026-04-12
5,0 km • 6:53 m/km
12
v. 15
Löpning:
6:13/km
5:59:06
57,8 km
Styrka:
1:36:27
Annat:
2:06:33
Totalt:
Total tid:
9:42:06
57,8 km
Vecka 16
13
Löpning 2026-04-13
4,5 km • 6:46 m/km
Löpning 2026-04-13
4,5 km • 6:46 m/km
Cykel 2026-04-13
8,0 km • 15,66 km/h
Cykel 2026-04-13
8,0 km • 15,66 km/h
Dressyrträning
7,0 km • 8:34 m/km
Dressyrträning
7,0 km • 8:34 m/km
Cykel 2026-04-13
8,0 km • 16,17 km/h
Cykel 2026-04-13
8,0 km • 16,17 km/h
13
14
Löpning 2026-04-14
9,4 km • 5:38 m/km
Löpning 2026-04-14
9,4 km • 5:38 m/km
14
15
Löpning 2026-04-15
7,2 km • 6:25 m/km
Löpning 2026-04-15
7,2 km • 6:25 m/km
15
16
Löpning 2026-04-16
7,5 km • 6:27 m/km
Löpning 2026-04-16
7,5 km • 6:27 m/km
16
17
17
18
18
19
19
v. 16
Löpning:
6:13/km
2:57:32
28,6 km
Cykel:
15,9 km/h
1:00:11
16,0 km
Annat:
1:00:00
7,0 km
Totalt:
Total tid:
4:57:43
51,5 km
Vecka 17
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 17
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 18
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons