Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Anita Jönsson
1963 • Färjestaden
Följer
Följs av
Anita Jönsson
1963 • Färjestaden
Joggpers
Joggpers
4:38
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
611
st
Löpt i år
Löpt i år
2246
km
Tränat i år
Tränat i år
404
h
Klubb:
HögbyIF
Medlem sedan 21 augusti 2009
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
December 2023
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
27
Löpning 2023-11-27
4,4 km • 5:48 m/km
Löpning 2023-11-27
4,4 km • 5:48 m/km
Styrketräning 2023-11-27
49:45
Styrketräning 2023-11-27
49:45
27
28
Löpning 2023-11-28
4,0 km • 6:02 m/km
Löpning 2023-11-28
4,0 km • 6:02 m/km
28
29
Löpning 2023-11-29
5,2 km • 5:51 m/km
Löpning 2023-11-29
5,2 km • 5:51 m/km
Dressyrträning
4,7 km • 8:56 m/km
Dressyrträning
4,7 km • 8:56 m/km
29
30
Löpning 2023-11-30
2,8 km • 6:03 m/km
Löpning 2023-11-30
2,8 km • 6:03 m/km
Yoga
43:09
Yoga
43:09
30
1
Löpning 2023-12-01
5,9 km • 5:58 m/km
Löpning 2023-12-01
5,9 km • 5:58 m/km
Ridning
2,0 km • 14:31 m/km
Ridning
2,0 km • 14:31 m/km
1
2
Löpning 2023-12-02
2,0 km • 5:48 m/km
Löpning 2023-12-02
2,0 km • 5:48 m/km
Styrketräning 2023-12-02
33:23
Styrketräning 2023-12-02
33:23
2
3
Löpning 2023-12-03
3,4 km • 5:56 m/km
Löpning 2023-12-03
3,4 km • 5:56 m/km
Yoga
44:12
Yoga
44:12
3
v. 48
Löpning:
5:55/km
2:43:41
27,6 km
Styrka:
1:23:08
Annat:
2:38:12
6,7 km
Totalt:
Total tid:
6:45:01
34,3 km
Vecka 49
4
Löpning 2023-12-04
5,0 km • 5:56 m/km
Löpning 2023-12-04
5,0 km • 5:56 m/km
4
5
Löpning 2023-12-05
5,9 km • 5:54 m/km
Löpning 2023-12-05
5,9 km • 5:54 m/km
Styrketräning 2023-12-05
44:33
Styrketräning 2023-12-05
44:33
5
6
Löpning 2023-12-06
10,0 km • 5:59 m/km
Löpning 2023-12-06
10,0 km • 5:59 m/km
Ridning
4,2 km • 10:01 m/km
Ridning
4,2 km • 10:01 m/km
Yoga
59:18
Yoga
59:18
6
7
Löpning 2023-12-07
5,0 km • 5:52 m/km
Löpning 2023-12-07
5,0 km • 5:52 m/km
Yoga
57:35
Yoga
57:35
7
8
Löpning 2023-12-08
4,0 km • 5:54 m/km
Löpning 2023-12-08
4,0 km • 5:54 m/km
Ridning
6,0 km • 8:22 m/km
Ridning
6,0 km • 8:22 m/km
8
9
Löpning 2023-12-09
21,1 km • 5:52 m/km
Löpning 2023-12-09
21,1 km • 5:52 m/km
9
10
Löpning 2023-12-10
3,2 km • 6:13 m/km
Löpning 2023-12-10
3,2 km • 6:13 m/km
Yoga
1:02:32
Yoga
1:02:32
10
v. 49
Löpning:
5:55/km
5:21:15
54,2 km
Styrka:
44:33
Annat:
4:31:31
10,2 km
Totalt:
Total tid:
10:37:19
64,4 km
Vecka 50
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 50
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 51
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 51
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 52
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 52
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km