JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
1 2 3 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
1a Träningspass Vättern 2026	Alingsås	41,3 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Librobäck runt	Luthagen	6,7 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Lunchrunda Övik	Örnsköldsvik	6,2 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda
S.Hörksv - Jankviken - Kopparhyttev. t&r	Grängesberg	10,0 km	Karta finns Underlag: (10/90/0/0) Delad runda
Alet - Möllegård 2	Halmstad	24,8 km	Karta finns Underlag: (45/0/55/0) Delad runda
Alet - Möllegård 2	Halmstad	24,8 km	Karta finns Underlag: (45/0/55/0) Delad runda
Testlöpnig	STJÄRNSUND	10,0 km	Karta saknas Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Flosjön-Edstjärn	Gagnef	21,0 km	Karta finns Underlag: (5/15/80/0) Delad runda
Rålångt	Umeå	8,1 km	Karta finns Underlag: (0/63/37/0) Delad runda
Friskis - Sperlingh - Snöstorp	Halmstad	25,7 km	Karta finns Underlag: (80/0/20/0) Delad runda

Thomas Lindgren

Visa större karta

Distans 9,55 km
Underlag 75% asfalt
15% grus
10% terräng
Plats
Sparad av Thomas Lindgren
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2011-07-05	9,55 km	48:48	5:07 min/km	0
2011-04-16	9,55 km	45:23	4:45 min/km	0
2008-07-02	9,55 km	50:01	5:14 min/km	174
2008-05-31	9,55 km	51:43	5:25 min/km	176
2007-09-05	9,55 km	52:26	5:29 min/km	0
2007-08-09	9,55 km	50:09	5:15 min/km	0
2007-07-30	9,55 km	48:21	5:04 min/km	0
2008-02-24	9,55 km	51:36	5:24 min/km	0
2007-07-04	9,55 km	49:44	5:12 min/km	0
2007-06-24	9,55 km	50:43	5:19 min/km	0
2007-06-13	9,55 km	51:31	5:24 min/km	0
2007-05-08	9,55 km	51:23	5:23 min/km	0

annons