annons
Thomas Lindgren

Thomas Lindgren

1980 • Hägersten

Foruminlägg Följer Följs av

Thomas Lindgren

1980 • Hägersten
Löpt i december
Löpt i december 59 km
Tränat i år
Tränat i år 266 h
Skidat denna säsong
Skidat denna säsong 173 km
Löpt i år
Löpt i år 960 km

Klubb: Team Ågesta

Målsättning:

marathon 2013 4 timmar - misslyckande
midnattsloppet 2013 44 min - 44,38 litet misslyckande
hässelbyloppet 2013 42 min
öppet spår 2014 5.45
marathon 2014 3.45

Medlem sedan 15 februari 2008

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
December 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
5
5
7
7
v. 49
Löpning:
6:21/km
4:26:09
42,0 km
Styrka:
 
1:11:24
 
Totalt:Total tid:
 
5:37:33
42,0 km
Vecka 50
9
9
10
10
11
11
12
12
14
14
v. 50
Skidor:
4:27/km
1:47:56
24,3 km
Styrka:
 
44:17
 
Totalt:Total tid:
 
2:32:13
24,3 km
Vecka 51
15
15
17
17
18
18
19
19
21
21
v. 51
Löpning:
5:54/km
37:45
6,4 km
Styrka:
 
15:00
 
Totalt:Total tid:
 
52:45
6,4 km
Vecka 52
23
23
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Löpning:
5:52/km
1:00:46
10,4 km
Styrka:
 
1:07:36
 
Totalt:Total tid:
 
2:08:22
10,4 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons