JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
1 2 3 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Testlöpnig	STJÄRNSUND	10,0 km	Karta saknas Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Flosjön-Edstjärn	Gagnef	21,0 km	Karta finns Underlag: (5/15/80/0) Delad runda
Rålångt	Umeå	8,1 km	Karta finns Underlag: (4/62/34/0) Delad runda
Friskis - Sperlingh - Snöstorp	Halmstad	25,7 km	Karta finns Underlag: (80/0/20/0) Delad runda
KJ Lördag 14/3	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,6 km	Karta finns Underlag: (30/35/35/0) Delad runda
Långpass Daniela	Örebro	25,8 km	Karta finns Underlag: (80/20/0/0) Delad runda
ted prototyp 1	kumla	11,9 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Grus backig	Hässleholm	27,1 km	Karta finns Underlag: (65/30/0/5) Delad runda
Sporthallen - Biskopsnäset - Landforsen	Ludvika	8,3 km	Karta finns Underlag: (80/20/0/0) Delad runda
Friskis - Flyget - Rotorp	Halmstad	15,6 km	Karta finns Underlag: (90/10/0/0) Delad runda

Vägen

Visa större karta

Distans 5,25 km
Underlag 58% asfalt
42% grus
Plats Eskilstuna
Sparad av Anders Hansson
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2008-06-02	5,25 km	28:18	5:23 min/km	122
2008-04-13	5,25 km	23:43	4:31 min/km	0
2008-03-30	5,25 km	23:17	4:26 min/km	0
2008-03-22	5,25 km	30:40	5:50 min/km	0
2008-03-16	5,25 km	23:17	4:26 min/km	0

annons