annons

Elljus/Kyrksjön

  1. 4,65 km
  2. 30% asfalt
  3. 40% grus
  4. 30% terräng
  5. Bromma
  6. Johan Börjesson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2013-06-01 4,65 km 20:24 4:23 min/km 0
2012-07-28 4,65 km 24:00 5:10 min/km 0
2012-01-14 4,65 km 19:00 4:05 min/km 0
2011-10-29 4,65 km 20:00 4:18 min/km 0
2011-10-04 4,65 km 20:00 4:18 min/km 0
2011-09-20 4,65 km 24:00 5:10 min/km 0
2011-09-27 4,65 km 24:00 5:10 min/km 0
2011-09-10 4,65 km 24:00 5:10 min/km 0
2011-07-02 4,65 km 21:00 4:31 min/km 0
2011-06-29 4,65 km 23:00 4:57 min/km 0
2011-06-23 4,65 km 24:00 5:10 min/km 0
2011-06-12 4,65 km 22:00 4:44 min/km 0
2011-06-06 4,65 km 21:00 4:31 min/km 0
2011-01-11 4,65 km 22:00 4:44 min/km 0
2010-07-18 4,65 km 20:50 4:29 min/km 0
2010-06-14 4,65 km 21:00 4:31 min/km 0
2009-08-27 4,65 km 24:00 5:10 min/km 0
2009-08-06 4,65 km 21:00 4:31 min/km 0
2008-10-02 4,65 km 24:00 5:10 min/km 0
2008-09-28 4,65 km 20:23 4:23 min/km 0
2008-08-21 4,65 km 21:31 4:38 min/km 0
2008-08-12 4,65 km 23:00 4:57 min/km 0
annons