Officiell arrangörssida

Arenaloppet 2024

  1. Arenaloppet erbjuder en snabb och lättlöpt bana på 5 kilometer. Banan går inledningsvis genom Himmelstalunds arenaområde, vidare genom delar av vackra Folkparken och avslutas med målgång inne på moderna Norrköpings Friidrottsarena. Loppet erbjuder klasser både för dig som vill springa och för dig som vill gå 5 kilometer. Ta med familj, vänner eller kollegor och spring 5 snabba kilometer!

    Lilla Arenaloppet är barnens lopp där alla är vinnare. Banan går inne på friidrottsarenan där de yngre barnen får ta sig genom ca 400 meter och de äldre barnen ca 600 meter. Loppet är öppet för alla barn upp till 12 år (födda 2011 och yngre).

    Arenaloppet arrangeras av Tjalve Friidrottsförening Norrköping.

  2. Löpning
  3. Tjalve Friidrottsförening Norrköping
  4. www.arenaloppet.se
  5. 100% ospecificerat
  6. Norrköping, Norrköping, Östergötland, Sverige
  7. Totalt har 1 medlemmar Arenaloppet 2024 under sina planerade tävlingar.

Träningsprogram Arenaloppet 2024

5 km van löpare

Program för formtoppning på 5 km
För dig med bra träningsbas som håller för fem pass per vecka. Fokus på distans, intervaller och återhämtning.

Programlängd: 6 veckor
Pris: 150:- (100:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka

5 km medellöpare

Program för att bli snabbare på 5 km
För dig redan löptränar och vill öka till fyra pass per vecka. Fokus på distans, intervaller och återhämtning.

Programlängd: 6 veckor
Pris: 150:- (100:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka

5 km nybörjare

Program för att klara 5 km.
För dig som vill öka distansen och hinner med tre pass per vecka. Varierar löpning med promenad och fartträning.

Programlängd: 6 veckor
Pris: 150:- (100:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka

Planerat deltagande

  Namn   PB  Totalt 2024  April
1. Krister Strömqvist 6:03 0,0 km 0,0 km