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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	115	00:06:38	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	134	00:12:14	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	139	00:17:58	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	140	00:23:47	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	144	00:29:21	5,00 km
6	0,01 km	0:02	3:53	152	00:29:23	5,01 km

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