Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Andreas Malmberg LMM
1986 • Åkarp
Blogg
Foruminlägg
Följer
Följs av
Andreas Malmberg LMM
1986 • Åkarp
Joggpers
Joggpers
4:25
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
281
st
Löpt i år
Löpt i år
1807
km
Tränat i år
Tränat i år
301
h
Klubb:
LMM
Medlem sedan 23 september 2021
Blogg
Foruminlägg
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2025
2024
2023
2022
2021
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
Juli 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
Kvällspass
5,1 km • 12:48 m/km
Kvällspass
5,1 km • 12:48 m/km
Importerat från Garmin Connect
30
1
Lunchpass
5,1 km • 14:30 m/km
Lunchpass
5,1 km • 14:30 m/km
Importerat från Garmin Connect
LMM Fårahusen med bad
13,8 km • 5:29 m/km
LMM Fårahusen med bad
13,8 km • 5:29 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
1
2
Till badet
6,4 km • 5:13 m/km
Till badet
6,4 km • 5:13 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
Lunchpass
5,1 km • 15:01 m/km
Lunchpass
5,1 km • 15:01 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
LMM intervaller
13,3 km • 4:58 m/km
LMM intervaller
13,3 km • 4:58 m/km
Importerat från Garmin Connect
3
Gilla
Klicka för att gilla
3
3
4
4
5
Hem —> LMM
7,4 km • 5:14 m/km
Hem —> LMM
7,4 km • 5:14 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
LMM Fårahusen
13,1 km • 5:13 m/km
LMM Fårahusen
13,1 km • 5:13 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
LMM —> hem
8,3 km • 5:20 m/km
LMM —> hem
8,3 km • 5:20 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
Lunchpass
5,1 km • 12:39 m/km
Lunchpass
5,1 km • 12:39 m/km
Importerat från Garmin Connect
5
6
Förmiddagspass
7,8 km • 15:41 m/km
Förmiddagspass
7,8 km • 15:41 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
Till gymmet
3,7 km • 5:16 m/km
Till gymmet
3,7 km • 5:16 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
Eftermiddagspass
27:32
Eftermiddagspass
27:32
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
Från gymmet
3,7 km • 5:07 m/km
Från gymmet
3,7 km • 5:07 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
6
v. 27
Löpning:
5:14/km
6:03:42
69,5 km
Styrka:
27:32
Promenad:
14:17/km
6:42:25
28,2 km
Totalt:
Total tid:
13:13:39
97,7 km
Vecka 28
7
7
8
Lunchpass
5,2 km • 14:06 m/km
Lunchpass
5,2 km • 14:06 m/km
Importerat från Garmin Connect
LMM Fårahusen
14,7 km • 4:56 m/km
LMM Fårahusen
14,7 km • 4:56 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
Kvällspass
17:04
Kvällspass
17:04
Importerat från Garmin Connect
2
Gilla
Klicka för att gilla
8
9
9
10
Eftermiddagspass
5,2 km • 12:57 m/km
Eftermiddagspass
5,2 km • 12:57 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
LMM intervaller
13,9 km • 4:44 m/km
LMM intervaller
13,9 km • 4:44 m/km
Importerat från Garmin Connect
3
Gilla
Klicka för att gilla
10
11
Eftermiddagspass
5,1 km • 13:10 m/km
Eftermiddagspass
5,1 km • 13:10 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
11
12
LMM Fårahusen + transport
28,5 km • 5:19 m/km
LMM Fårahusen + transport
28,5 km • 5:19 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
Gilla
Klicka för att gilla
12
13
Till gymmet
8,1 km • 5:53 m/km
Till gymmet
8,1 km • 5:53 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
Lunchpass
32:31
Lunchpass
32:31
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
Från gymmet
3,7 km • 5:55 m/km
Från gymmet
3,7 km • 5:55 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
Eftermiddagspass
5,6 km • 19:06 m/km
Eftermiddagspass
5,6 km • 19:06 m/km
Importerat från Garmin Connect
13
v. 28
Löpning:
5:13/km
5:58:43
68,8 km
Styrka:
49:35
Promenad:
14:55/km
5:12:46
21,0 km
Totalt:
Total tid:
12:01:04
89,8 km
Vecka 29
14
Kvällspass
5,1 km • 13:03 m/km
Kvällspass
5,1 km • 13:03 m/km
Importerat från Garmin Connect
14
15
Lunchpass
5,1 km • 14:13 m/km
Lunchpass
5,1 km • 14:13 m/km
Importerat från Garmin Connect
LMM Fårahusen
14,5 km • 5:06 m/km
LMM Fårahusen
14,5 km • 5:06 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
Gilla
Klicka för att gilla
Kvällspass
20:34
Kvällspass
20:34
Importerat från Garmin Connect
3
Gilla
Klicka för att gilla
15
16
16
17
Lunchpass
5,1 km • 14:43 m/km
Lunchpass
5,1 km • 14:43 m/km
Importerat från Garmin Connect
Alnarpsrundan
16,4 km • 5:28 m/km
Alnarpsrundan
16,4 km • 5:28 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
17
18
18
19
19
20
20
v. 29
Löpning:
5:17/km
2:43:15
30,9 km
Styrka:
20:34
Promenad:
14:00/km
3:34:16
15,3 km
Totalt:
Total tid:
6:38:05
46,2 km
Vecka 30
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 30
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 31
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 31
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km