Drammen halvmaraton

Offisiell tid 1.29,57.

Dermed greide jeg målsettingen som var å subbe 1.30. Men det holdt hardt. På forhånd trodde jeg innerst inne at jeg skulle ha litt mer å gå på. Startet en del raskere enn planlagt, fordi jeg ikke hadde helt koll på farten. Justerte ned etterhvert, men ca. halvveis føltes også dette for fort og km-tidene ble da ikke helt som jeg hadde tenkt meg.

I ettertid tror jeg at det hadde vært en fordel med mer trening på asfalt. Hadde småømme legger allerede etter 2-3 km, uten at de ble så mye verre. Muskulaturen generelt ble også ganske øm etterhvert, men sånn skal det vel kanskje være. Det som føles veldig postivt med dagens løp er at knærne ikke kranglet. Bra !

Ellers var det hyggelig å treffe flere jogg.se’ere og andre kjente. Flere underpresterte (tildels nokså mye) i forhold til egen kapasitet. Men sånt svinger, og etter en nedtur kommer helt sikkert en opptur !

Akkurat nå føles kroppen ganske råtten. Kanskje prøver jeg meg likevel på en kort restitusjonstur ikveld. Kanskje...