GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:58	6:58	103	00:06:58	1,00 km
2	1,00 km	6:51	6:51	118	00:13:49	2,00 km
3	1,00 km	6:27	6:27	125	00:20:17	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	124	00:26:23	4,00 km
5	1,00 km	6:27	6:27	130	00:32:50	5,00 km
6	1,00 km	6:53	6:53	137	00:39:43	6,00 km
7	1,00 km	6:30	6:30	131	00:46:12	7,00 km
8	1,00 km	6:43	6:43	134	00:52:55	8,00 km
9	1,00 km	6:25	6:25	134	00:59:20	9,00 km
10	1,00 km	6:54	6:54	143	01:06:15	10,00 km
11	1,00 km	6:26	6:26	142	01:12:40	11,00 km
12	1,00 km	6:36	6:36	129	01:19:16	12,00 km
13	0,53 km	3:50	7:14	139	01:23:06	12,53 km